简单心理|你对金钱的执念很可能已经走进误区|遇见你的心理咨询师杨薇
_本文原题:你对金钱的执念很可能已经走进误区|遇见你的心理咨询师杨薇
简·推荐 | 北京心理咨询师杨薇
到2020年初 , 简单心理平台上有来自全球117个城市、近900位专业心理咨询师 。
每一期「简·推荐」 , 介绍你认识一位优秀的心理咨询师~
本文插图
眼瞅着一年一度的双十一购物狂欢节又要到了 , 剁手的战鼓已经敲响 , 买买买的大潮正向我们奔涌而来 。 摸摸你的小钱包 , 瞅瞅你的支付宝 , 是否已经蓄势待发了?
打好双十一这场仗 , money是王道 。 有钱就是任性 , 能让我们想买什么就毫不犹豫地下单;有钱就是快乐 , 能让我们体验欲望满足带来的快感 。 真是钱到用时方恨少 , 熬夜血拼精神爽 。
诚然 , 金钱既能给人丰厚的物质享受 , 也能愉悦我们的心灵 。 但或许它并没有想象中的那么有魔力 。 当双十一风卷残云过后 , 徒留满地“凄惨” 。 少有积蓄的年轻人们瞬间处于弹尽粮绝的边缘 , 又得靠吃土度日 。 消费的快感迅速消退 , 又是一片愁云惨淡在心头 。
金钱容易带来一时的快乐 , 要想维持长久的幸福 , 有钱还远远不够 。
杨薇咨询师告诉我们 , 很多东西不是靠钱来解决的 , 还有很多我们更需要的东西 。
金钱可能会带来肯定 , 但金钱带来的肯定可能是一种虚假的肯定 。 以前我们觉得有了钱别人就会高看我一眼 , 会肯定我、会欣赏我、会崇拜我 。 但久而久之你会发现这些东西离我们本身还是有距离的 。 别人肯定的不是真的我自己 , 而是我的衣服、或者我的盔甲、或者是我的躯壳 。
同样 , 金钱带来的人际连接也可能是一种虚假的连接 。 我如果有了钱 , 那些人会喜欢我 , 或崇拜我 , 但细想一下或许又会发现这个连接仅仅建立在钱的基础上 。 没有了钱 , 这种人际关系也会随之消失 。
在以前物质并不富裕的年代 , 大家普遍会认为钱是非常重要的 , 它可以给我带来快乐 。 但是现在随着生活水平的提高 , 很多人都有了足够的积蓄 , 这时大家会有更高层次的需求 , 更多的出自精神层面的需要被看见、被认可 。
但我们渐渐淡忘 , 人和人之间的肯定、信任和欣赏 , 并不是说只用钱能够得到 。 我们需要更多的人与人之间发自内心的温暖和爱 。 这些才能带来长足的快乐 。
本文插图
【简单心理|你对金钱的执念很可能已经走进误区|遇见你的心理咨询师杨薇】
简单心理咨询助理:您想对来访者说的“一句话”?
杨薇咨询师:看起来 , 你遇到了困难 , 需要找个人谈谈 , 把事情理出个头绪…… 相信每个来访者的内心体验和感受 , 任何痛苦 , 都是有其特有的意义 。
简单心理咨询助理:哪一刻让您决定成为一个心理咨询师?
杨薇咨询师:这个问题我想要非常郑重地回答 , 我虽然在2016年取得了中国心理学会注册心理师的证书 , 在此之后 , 我经历了人生中关于丧失的一些痛苦体验 , 我很感谢理解我的感受 , 陪伴我走出痛苦的心理咨询师和督导师 。 这个过程 , 我的痛苦被看见、理解和容纳 。因此我也希望成为一个有力量的人 , 理解和陪伴那些需要心理咨询师的来访者 , 陪着来访者看着那些变化 。 我希望不仅从技术上 , 更是从情感上为来访者提供更多地帮助 。
简单心理咨询助理:您从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
杨薇咨询师:令我印象最深刻的是一位和我一起工作了四年的来访者 , 在最后离开我的时候和我告别 ,ta表达难过 , 说一方面因为要离开我了 , 但是另一方面 , ta告诉我 , 我曾经的那些话会一直回响在ta的脑海并陪伴着ta 。 作为咨询师 , 我感觉到很温暖 ,因为我知道我们工作的内容已经被ta内化了 , 成为了ta的一部分支持系统 , 陪伴ta一起离开 。分页标题
简单心理咨询助理:您在咨询过程中的关注或思路是什么?
杨薇咨询师:从个人经验而言 , 我会更多关注来访者一点一滴的、每个瞬间的情绪;也关注ta自我的感受 。 这些感受也许未被发现、感受和容纳 , 我会和ta一起工作 , 让来访者感受到有人走近并了解ta 。
咨询师专业经验介绍
杨薇咨询师 , 国家二级咨询师;已完成中挪精神分析心理治疗师及督导师三年期培训高级组、美国精神动力学夫妻及家庭治疗二年期培训项目、克莱因学派理论与临床实务三年九期培训项目等;具有7000+小时的咨询经验 。
杨薇咨询师 , 擅长处理亲密关系创伤议题 , 例如:与父母关系 , 亲子关系 , 夫妻关系 , 人际关系;情绪与人格特质等议题 , 例如焦虑、抑郁情绪 , 孤独感 , 羞耻感 , 恐惧感等;还有自恋有关人格特质问题 , 例如感到自卑 , 或者缺少自我存在感等 。
杨薇咨询师希望来访者遇到了困难 , 找咨询师谈谈 , 把事情理出个头绪 。 相信每个来访者的内心体验和感受 , 任何痛苦 , 都是有其特有的意义 。
咨询师擅长咨询领域
个人成长:自我价值、性格缺陷、 丧失创伤、完美主义、 女性心理
情绪压力:焦虑、无意义感、易怒、孤独、 留学生文化适应
亲子教育:亲子沟通、管教问题、青少年焦虑、分离焦虑
婚姻恋爱:失恋、婚姻质量、婚外情、夫妻关系、两性差异
收藏&推荐杨薇咨询师
- |心理 | 固执、不听劝、好争辩?偏执性格了解一下
- 儿童饮食|2岁宝宝吃什么?手残党妈妈别着急,几款简单宝宝餐送给你
- 烹饪|教你做好吃又美容的香辣猪蹄焖黄豆,满满的胶原蛋白,简单又营养
- 烹饪|豆腐在家就能做,不用石膏不用醋,做法简单又好吃,跟买的一样
- 穿搭|三木最爱的"色系叠穿搭配法"!手把手教你如何实践,变美很简单
- 腾讯星座|【心理测试】测一测你还能逆风翻盘吗?
- 曾奇峰心理工作室|150位男女犀利“互怼”:伴侣是吵不完的对手,也是吵不散的爱人
- 心理|如何大器晚成?拜登当选揭示美国梦:用个人努力来创造不可能
- 华夏思源|9部必看的深度心理学电影
- |刷牙、洗脸、剪指甲……这些最简单的事儿,你可能都做错了!