关节骨头|骨折治疗勿轻视，治疗不当引发的3个并发症需警惕，要注意啦 |骨折|

骨折是指骨头或骨头结构出现部分或完全断裂，这种情况易发生在老年人或儿童身上。大部分骨折只要选择正确的处理方法，就能恢复原来的功能。但处理或护理不当，会留下或轻或重的后遗症，甚至会带来不可逆的后果。

本文插图
骨折治疗不当会引发哪些并发症？
1、肌肉和关节问题
因为骨折部位需长期固定，这样会限制肌肉和关节活动，从而使得血液循环运行不畅，关节和肌肉发生纤维硬化，导致关节僵硬和肌肉萎缩。
2、骨头坏死
骨折后没有做好处理工作，会使得特殊部位发生骨坏死，如距骨骨折易出现距骨骨折坏死。另外也会导致畸形愈合，若骨折部位过早负重，会使得局部塌陷，再加上固定不牢靠，就会引起畸形愈合，影响外观。
3、关节部位骨折
没有护理好关节部位的骨折可导致创伤性关节炎，即使骨折部位愈合后也会有明显的疼痛感，关节部位活动范围缩小。发生在特殊部位的骨折如肘部，可能会导致骨化性肌炎，而且周围的关节囊、韧带或肌腱等也会出现骨样改变，降低其弹性。

本文插图
骨折后该如何正确处理？
1、紧急处理
发生骨折时，先立即判断有没有伤口。若有伤口，先用干净纱布覆盖伤口表面，避免受到污染。包扎时控制松紧度，太松不能压迫，止血太紧又会使得局部缺血坏死。因为不能自行判断有没有出现骨折，不管严重与否需第一时间对伤肢固定，不能随意牵拉或移动身体。最好用夹板固定伤肢，周围没有专业设备时，可用硬纸板或树枝。夹板放在患者两侧，不能超过上下关节，防止关节活动，然后等待救护车到来。
2、注意饮食
因为局部有疼痛感，人们的活动量也变小，消化能力弱，消耗的蛋白质超过所摄入的。因此需补充含优质蛋白质食物，利于骨折部位愈合，增强软组织损伤的耐受性。
3、及早进行康复训练
做康复训练时不能太晚，也不能操之过急。骨折后一个星期，正处于疼痛和肿胀期，因此患者不愿多做运动，但这是错误的做法，可以适当的做收缩和舒张锻炼，防止出现粘连。骨折后4~6个星期，肿胀慢慢消退且形成骨痂，此时在医生的指导下慢慢扩大活动范围，使得关节能得到活动。骨折后三个月左右骨痂形成，需扩大活动范围，由一个关节，然后延伸到多个关节运动。适当的做负荷锻炼，能使得受损关节和肌肉功能恢复正常，不过在训练时需采取循序渐进原则。

本文插图
温馨提示
一旦出现骨折，需立马去医院做检查和治疗，不能拖延。骨折后1~2个星期的护理至关重要，只要掌握正确的护理方法，就有利于骨骼愈合，期间养成良好的饮食习惯，不能随便动骨折部位，多注意休息，避免吸烟喝酒。骨折愈合期间只要有不适感，需立马就医，如局部皮肤呈现蓝色、手指或脚趾活动受限制，有明显的疼痛感，局部皮肤红肿流脓等。
#家庭医生超能团##健康科普排位赛#
参考资料：
1、《骨折后会有哪些并发症和后遗症？》，种草小当家， 2019-01-29
【关节骨头|骨折治疗勿轻视，治疗不当引发的3个并发症需警惕，要注意啦】2、《骨折后如何处理才最适合？处理不当小心伤上加伤》，骨科王健医生，2019-03-18