烹饪|家常菜土豆炖五花肉的做法,肥而不腻,好吃又下饭,真过瘾

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先把五花肉切成长条 , 再分成2厘米左右的小块儿 。

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切点姜片 , 再切一点马蹄葱备用 。

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锅中加入适量清水 , 切好的五花肉块凉水下锅 , 再加入切好的姜片和马蹄葱 , 再加入一些料酒去腥 , 盖上盖子煮开 。

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一个大一点的土豆也切成块 , 和五花肉块差不多大小就可以了 , 加入一碗清水 , 防止氧化变黑 。

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再切一些小一点的姜片和马蹄葱备用 。

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准备几个干辣椒 , 一小片白芷 , 一个八角 , 两片香叶 。
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大约五分钟后 , 五花肉煮好了捞出来放进凉水盆中 , 洗掉上面的浮沫 , 挑出姜片和葱花 , 控干水份备用 。

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锅中不用放油 , 控干水份的五花肉块直接下入锅中开始翻炒 , 超出里面多余的油脂 , 这样做出来的五花肉才能肥而不腻 。

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超出多余的油脂以后 , 把葱姜和干辣椒和香叶八角白芷一起放入锅中炒出香味 , 然后加入一勺豆瓣酱 , 继续炒出香味 。

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然后加入大半碗的清水 , 没过五花肉就可以了 , 加入一些料酒 , 盖上盖子把水烧开 , 然后用中小火炖二十分钟 。

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二十分钟后 , 把切好的土豆下入锅中 , 加入3克食用盐 , 一点点鸡精 , 一点点花椒粉 , 一点蚝油 , 搅拌均匀后开大火 , 盖上盖子再炖8分钟 , 这个过程是为了土豆也能更好的入味 , 同时收干锅中的汤汁 。
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8分钟后 , 锅中的汤汁也收干了 , 加入一些小葱花点缀一下 , 搅拌均匀就可以出锅了 。

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这炖出来的五花肉 , 肥而不腻 , 软烂入味 , 非常的下饭 , 营养丰富又解馋 。

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