心理科杨医师|炒洋葱时加一宝，身体湿毒溜光光，想远离妇科炎症，可以试试

大家好，我是心理科杨医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

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洋葱含有丰富的维生素C ，经常吃洋葱能够淡化色斑和皱纹，抑制黑色素沉淀，使皮肤细腻白皙又有弹性，还可以促进血液循环和身体的新陈代谢，使人脸色红润有光泽，气血更红润。
洋葱含有丰富的果胶纤维素，经常吃洋葱能促进人体内消化液分泌，还能加快肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、排出体内毒素，大肚子慢慢变平了。

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健康搭配
洋葱和牛肉、青椒一起炒，营养丰富对身体有益，洋葱含丰富谷胱甘月太，可改善眼睛疲劳、眼睛模糊的效果。青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。牛肉含有足够的维生素B6 ，可增强免疫力。洋葱和牛肉、青椒三者一起炒来吃，能补充身体所需营养，增强身体抵抗力，防止妇科炎症。常吃洋葱牛肉炒青椒，身体湿毒溜光光，想远离妇科炎症，可以试试！

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【心理科杨医师|炒洋葱时加一宝，身体湿毒溜光光，想远离妇科炎症，可以试试】你喜欢吃吗？