床垫|爱思康丨扎心！这几个床垫误区，你中招了吗？生活技巧|床垫|误

中国人在衣食住行方面总有自己的讲究，尤其是逢年过节，从吃穿用度到家装方面里里外外进行大扫除、更新置换，在此过程中人们往往忽视了一个特别重要的地方——那就是一年365天人们夜夜都要躺在上面睡觉的床垫。

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很多人通常都会定期清洗床单被套、晾晒被子、更换枕芯被芯，但床垫却几年没清洁过，甚至十几年都没有更换过。
想象一下几年、十年甚至十几年都没有更换的床垫，累积了多少人体日积月累的汗渍、零食碎渣等等，滋生的细菌螨虫无法想象。更可怕的是这些细菌螨虫还在床垫里繁衍子嗣十几年！想想都觉得可怕。
如今人们越来越注重打造健康洁净的睡眠环境，千万别在床垫上栽了跟头！

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今天我们来讲讲：用床垫，这几个误区一定要注意！
01
误区一：越贵床垫就越好
好的东西一般都贵，但是贵的可不一定都好，或者都适合你。我们应该考虑几个关键指标（支撑性、贴合度、透气性）。
02
误区二：我就喜欢硬的/软的床垫
不同人群，整体上都有一定偏好。很多人喜欢硬一点的床垫，可是，硬床垫睡着感觉可能不错，但是起床就腰酸背痛，仿佛搬了一夜砖。
所以大家在选择床垫的时候，一定要选软硬适中的，让身体每一个部位都能得到承托，你的睡眠质量才会更加好。

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很多老人家腰腿都不太好，有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。然后晚辈们就很想让他们休息的更好，专门买一些厚而软的床垫。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累。
03
误区三：拒绝试睡、试躺体验
现在网购特别方便，很多人会直接在网上购买，往往忽视了试睡体验环节。其实呢，床垫就和我们穿的鞋子一样，只有真正试过，才知道到底适不适合自己。亲身体验可不仅仅是用手戳一戳按一按，而是要躺上去几分钟。

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04
误区四：从不给床垫做清洁
【床垫|爱思康丨扎心！这几个床垫误区，你中招了吗？】很多人都会定期清洗被褥床单，可是，你清理过床垫么？洒出来的零食渣、侧漏的姨妈渍、小孩子的尿······我们一个床垫用多少年，这日积月累的污渍，想想都有点可怕。

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05
误区五：新床垫不撕包装膜
新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者觉得“花了大价钱买的床垫，要是弄脏了多可惜” ， “套着包装膜既避免了螨虫滋生，又能防潮防湿”……其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。
避开这些误区，一张好的床垫可以帮助你快速入眠，它应该具备这些特征：
支撑性
支撑性是最重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康。睡在床垫上时，脊柱的状态很重要。理想的情况是，睡眠过程中脊柱呈现自然S型。分页标题

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贴合性
贴合度好的床垫，会带来包裹感，让你感觉浑身舒服、自然，一觉到天亮。

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透气性
透气性是由床垫的材料决定的，透气性好的床垫自带空调属性。你能感觉到床垫会呼吸，睡感清爽、舒适，如卧云端。

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#床垫#细菌#家装收藏
好的东西一般都贵，但是贵的可不一定都好，或者都适合你。我们应该考虑几个关键指标（支撑性、贴合度、透气性）。
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误区二：我就喜欢硬的/软的床垫
不同人群，整体上都有一定偏好。很多人喜欢硬一点的床垫，可是，硬床垫睡着感觉可能不错，但是起床就腰酸背痛，仿佛搬了一夜砖。
所以大家在选择床垫的时候，一定要选软硬适中的，让身体每一个部位都能得到承托，你的睡眠质量才会更加好。
很多老人家腰腿都不太好，有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。然后晚辈们就很想让他们休息的更好，专门买一些厚而软的床垫。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累。
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误区三：拒绝试睡、试躺体验
现在网购特别方便，很多人会直接在网上购买，往往忽视了试睡体验环节。其实呢，床垫就和我们穿的鞋子一样，只有真正试过，才知道到底适不适合自己。亲身体验可不仅仅是用手戳一戳按一按，而是要躺上去几分钟。
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误区四：从不给床垫做清洁
很多人都会定期清洗被褥床单，可是，你清理过床垫么？洒出来的零食渣、侧漏的姨妈渍、小孩子的尿······我们一个床垫用多少年，这日积月累的污渍，想想都有点可怕。
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误区五：新床垫不撕包装膜
新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者觉得“花了大价钱买的床垫，要是弄脏了多可惜” ， “套着包装膜既避免了螨虫滋生，又能防潮防湿”……其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。
避开这些误区，一张好的床垫可以帮助你快速入眠，它应该具备这些特征：
支撑性
支撑性是最重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康。睡在床垫上时，脊柱的状态很重要。理想的情况是，睡眠过程中脊柱呈现自然S型。
贴合性
贴合度好的床垫，会带来包裹感，让你感觉浑身舒服、自然，一觉到天亮。
透气性
透气性是由床垫的材料决定的，透气性好的床垫自带空调属性。你能感觉到床垫会呼吸，睡感清爽、舒适，如卧云端。