Array|优选食谱:蒜蓉蒸金针菇、砂锅鸡煲、酸菜鱼、青椒皮蛋的做法
蒜蓉蒸金针菇
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用料: 金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖
做法
1.金针菇切掉老根洗干净 , 淋干水份后直接摆放在盘子中~
2.蒜蓉酱:
剥蒜 , 多剥点 , 一头吧 , 我这是一包金针菇配一头蒜~剥好后切成蒜末 , 别太碎 , 粗着点 , 有口感~更香
炒锅加入同等蒜末的油 , 烧热后关火 , 下入蒜末 , 炒均匀 , 用是锅子的余温爆香蒜末 , 避免过度加热~然后直接在锅里调味 , 加盐和糖 , 以咸为主 , 糖只加一点点提鲜~蒜蓉酱就完成了~
【Array|优选食谱:蒜蓉蒸金针菇、砂锅鸡煲、酸菜鱼、青椒皮蛋的做法】将蒜蓉酱直接淋在洗好的金针菇上蒸6-8分钟后取出 , 金针菇会自然蒸出水份 , 蒸出的汁水很甜 , 不要浪费~将汁水倒出 , 在汁水中加入生抽和糖 , 麻油 , 调好味道 , 不必太咸 , 再倒回金针菇盘子里面 , 最后撒上葱花 , 就完成了~
砂锅鸡煲
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用料:嫩鸡1只、青椒1个、红椒1个(不要太大)、生姜1块(参照下面图片哦)、大豆油2大勺、美味鲜酱油2大勺、料酒1小袋(350ml)、小葱适量、大蒜6瓣、味精1小勺、盐1小勺 。
做法:
1.鸡洗净斩块 , 生姜切片、切丝、大蒜去皮 , 青红椒切块、小葱切段;
2.鸡块放入1勺盐、1勺味精、料酒(半袋吧)、2大勺美味鲜酱油、小葱1棵;
3.用手抓匀 , 放一边腌制20分钟至入味 。砂锅底部铺好一层切好的厚生姜片;
4.将腌制好的鸡块挑出放入铺好厚生姜片的砂锅中 , 腌制的腌料倒出;
5.将腌料倒入砂锅(腌制用的小葱不要) , 加入适量的水和剩余的半袋料酒 , 大概刚好满过鸡肉的位置就可以了 。淋入两勺大豆油;
6.开大火烧至沸腾后转中火炖35分钟 , 35分钟后 , 加入红椒、青椒焖三分钟 , 熄火加入适量的葱段、蒜粒点缀 , OK 。
酸菜鱼
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食材
黑鱼1条、酸菜150克
大蒜1颗、葱4根
料酒、生抽、老抽
五香粉、十三香
盐、香油、辣椒粉
做法
1.酸菜、姜、大蒜切碎备用;
2.黑鱼鱼头鱼骨洗净放一边;
3.鱼肉片洗净放另一盘中;
4.起锅放入油 , 爆香姜片、蒜末;
5.放入酸菜翻炒入味;
6.倒入2碗清水 , 大火烧开;
7.水开放入料酒、生抽、老抽、五香粉、十三香、盐、香油等调味料;
8.再次煮开后 , 放入鱼头鱼骨 , 继续中火煮开;
9.煮开鱼变色后 , 酸菜、鱼骨捞出至深盘中;
10.放入鱼片;
11.小火焖煮至沸腾变色;
12.煮好先将鱼片捞出继续放至深盘中 , 再将鱼汤淋入;
13.盘上撒上葱花、辣椒粉;
14.起锅放入稍多的油 , 烧至冒烟;
15.将热油均匀淋至盘上即大功告成;
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青椒皮蛋
材料:皮蛋 , 青椒 , 大葱 , 酱油 , 嫩姜
做法:
1 , 将皮蛋去壳清洗干净 , 擦干水分 , 切成适合的大小
2 , 大葱 , 青椒 , 嫩姜洗干净 , 切末 , 混合均匀
3 , 将混合均匀的调料沫铺在皮蛋上分页标题
4 , 炒勺内倒入适量油 , 加热至冒烟
5 , 泼在辣椒葱末上 , 淋上适量酱油 , 拌匀即可
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