烹饪|夏日餐桌上必不可少的爽口凉拌三丝
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夏天到了 , 餐桌上出现最多的就是各种拌菜 , 做起来方便 , 吃起来更加健康 。 前段时间做过凉拌红萝卜和青笋丝后 , 一直觉得那味道不错 , 吃起来清脆爽口 , 更重要的是做法简单 , 还少油 。 因为小朋友喜欢吃红萝卜 , 就会时常做做 , 除主料是红萝卜外 , 配菜都是随意搭配 , 今天这款还特意增加了金针菇 , 可以说营养更加均衡 。
准备材料:
青笋1根、红萝卜1根、金针菇1小把、香油1勺、醋半勺、盐3克左右
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制作方法:
1、青笋、红萝卜分别去皮清洗干净 。 金针菇用剪刀剪掉根部后 , 清洗干净
2、将青笋、红萝卜分别切细丝
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3、锅中烧水 , 开锅后 , 关火 , 然后将切好的青笋丝和红萝卜丝、金针菇分别过水出锅
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4、过水后的青笋丝、红萝卜丝、金针菇装碗中 , 倒入准备好的香油、醋、盐拌均匀 , 装盘即可
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#红萝卜#金针菇#凉拌三丝收藏
3、锅中烧水 , 开锅后 , 关火 , 然后将切好的青笋丝和红萝卜丝、金针菇分别过水出锅
【烹饪|夏日餐桌上必不可少的爽口凉拌三丝】4、过水后的青笋丝、红萝卜丝、金针菇装碗中 , 倒入准备好的香油、醋、盐拌均匀 , 装盘即可
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