山药|严选美食:肠仔蛋炒饭,西芹炒白干,香椿拌黄豆,山药炖牛肉
三餐茶饭 , 四季衣裳 。共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。接下来 , 不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。今天我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
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肠仔蛋炒饭
食材:米饭1碗、脆皮肠200克、鸡蛋1个、甜椒1/2个、葱少许、盐1/2茶匙
做法:
1、脆皮肠切片 , 红甜椒切小丁 , 葱切末;
2、锅里烧热油 , 放入脆皮肠 , 炒至微焦后放入红甜椒拌炒;
3、接着倒入米饭炒散 , 加入蛋液 , 翻炒至米饭均匀的裹上蛋液;
【山药|严选美食:肠仔蛋炒饭,西芹炒白干,香椿拌黄豆,山药炖牛肉】4、调入少许盐 , 撒入葱花即可 。
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西芹炒白干
做法:
1、西芹切斜刀 , 青椒切丝 , 白干切条;
2、起锅烧油 , 煸炒白干 , 微微焦黄即可;
3、放入西芹和青椒 , 大火翻炒至断生;
4、加适量盐 , 翻炒均匀关火
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香椿拌黄豆
食材:香椿一把、黄豆一碗、香油数滴、盐2克
做法:
1、香椿一把;
2、黄豆一小碗 , 清洗干净后充分泡发;
3、黄豆入小锅中煮熟 , 捞出 , 自然晾凉;
4、香椿清洗干净后 , 焯水 , 过凉水 , 攥干多余的水份 , 切成碎末;
5、与黄豆同入碗中 , 撒适量盐、香油 , 拌匀即可 。
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山药炖牛肉
食材:熟牛肉300克、山药300克、胡萝卜1根、蒜苗2根、豆瓣酱1茶匙、香菇豆豉1汤匙、花椒10颗、干辣椒5个、白糖1汤匙、老抽2茶匙、味极鲜酱油2汤匙、盐半茶匙、鸡精适量
做法:
1、胡萝卜切滚刀块 , 山药切滚刀块泡在凉水里 , 红辣椒和蒜苗切碎;
2、熟牛肉切成麻将大小的块;
3、锅里倒油 , 放入花椒和辣椒 , 放入郫县豆瓣酱和香菇豆豉小火炒香;
4、放入白糖炒至白糖溶化 , 倒入牛肉翻炒 , 倒入老抽 , 倒入味极鲜翻炒至牛肉上色;
5、倒入没过牛肉的开水大火煮开改小火 , 20分钟后放入山药和胡萝卜 , 继续小火炖10分钟;
6、时间到 , 放入适量的盐和鸡精调味 , 改大火收汁 , 汤汁快收干的时候放入蒜苗翻炒几下 , 装盘上桌
今天的美食做法就分享到这里 , 喜欢我的朋友给我点点关注 , 如果有做的不对的地方大家提意见 , 谢谢大家!
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