糖尿病康复之路|糖尿病人为什么要戒烟限酒？因为他们增加胰腺癌风险

很多糖尿病人咨询我，糖尿病可不可以抽烟喝酒呢？我都会回答说“戒烟限酒” 。为什么呢？因为很多研究发现，糖尿病与抽烟喝酒都是万癌之王-胰腺癌的高危因素，会促进胰腺癌的发生。欢迎私信回复糖尿病，学习糖尿病康复与逆转方法
【糖尿病康复之路|糖尿病人为什么要戒烟限酒？因为他们增加胰腺癌风险】

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一、胰腺癌
不同的癌症危害程度也不一样,其中胰腺癌被称为“万癌之王”,一旦罹患胰腺癌就非常凶险。胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。 5年生存率<1%,是预后最差癌症之一。
二、糖尿病与胰腺癌
研究发现， 50%胰腺癌患者血糖异常，因为如果胰腺不能正常运转，胰岛素的分泌就会减少，这使得血糖水平上升，导致糖尿病，因此血糖异常可能是胰腺癌早期症状。针对糖尿病患者群的流行病学研究表明，对糖尿病病情控制较差的患者可能有较高的胰腺癌发病率。

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三、吸烟喝酒对胰腺癌的影响
美国西北大学附属学术医疗系统Evanston Northwestern Healthcare的研究人员调查了吸烟和饮酒对胰腺癌诊断年龄的影响。研究发现，与从未使用过酒精或烟草的个体相比，当前正在饮酒和吸烟的患者被诊断出的平均年龄要早13年，首次诊断的中位年龄分别为61岁和74岁?? 。数据还显示，吸烟可能比酒精对胰腺产生更深远的负面影响。研究结果还表明，即使戒烟，吸烟和饮酒也可能对胰腺产生长期影响。与以前从未吸烟或饮酒的人相比，以前曾经吸烟和/或饮酒的人平均被诊断出早了三到五年。

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四、怎么减少胰腺癌风险
1、戒烟限酒，虽然胰腺有损伤，但是改善永远不晚；
2、减肥，肥胖是胰腺重要风险因子；
3、控制血糖，减少胰腺压力；
4、少吃油腻食物，减少胰腺分泌消化液压力；
5、合理运动，改善免疫力，增加对免疫细胞活力。