夏莫|人过四十，从此深爱自己

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文/夏莫
01
人生就像是一首动人的诗歌，赞颂着世间万物，也赞颂着自己，将生活中的起起伏伏融入字字句句中。
人到四十，人生已走过一半的路途，半辈子，没有为自己活过。
俗话说三十而立，四十不惑，人到四十，已经步入了中年，这时会突然对人生有所醒悟，也会有不一样的心境。
经历了太多的风风雨雨，现如今面对这世间的人情世故，反倒会慢慢看淡了，曾经执著的事情，也许慢慢看开了。
人的一生有太多的不容易，前半生付出了自己一腔热血，从来没有为自己考虑过，活得实属卑微。
细细想来自己走过的路为自己付出的时间，真是少之又少，大部分都是牺牲自己，来赢得别人的感动。
为了事业为了家庭劳累了自己，成就了别人，等到四十岁留给自己的，或许只有一身病痛和满心的遗憾。

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02、人过四十，过去既往不咎
一开始，每个人的心气都很高，为了想在这个社会上拼出一片属于自己的天地，给自己背上了许多责任，从来没有想过这样做自己内心是否真正的快乐，很多人回忆自己的前半生基本都是奉献给孩子和父母，从来没有想过是否要为自己考虑些什么。
每一个人都是独立存在的，不需要为了什么去讨好别人，当卑微成了一种习惯，自己的背就永远直不起来了。
爱因斯坦说过这样一句话：“苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。 ”未来发生的事情，上天自有注定，然而面对世俗的污浊，内心更应该保持自有的清澈。
每个人不能选择自己的出生，但可以选择自己人生的方向，知道自己想要什么样的生活，并为之付出努力。上天赐予我们宝贵的生命，不是让我们活在别人的影子里，做人生的主角才对得起自己。
尼采曾经说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，一个人知道自己为什么而活就可以忍受任何种生活。 ”
人应该一直往前看，不能总是回头沉迷过去无法自拔，无论之前是好是坏都已往事随风。只要活着每一刻都可以重新开始，每一天都是新的起点。
生活中不可避免会遇到各种束缚，但人到中年就要活成自己想要的模样，而不是一直活在别人的定义里。
过去的事情既往不咎，学会放下才能以更好的状态迎接未来。以前为别人付出所有没有为自己活过，现在应该及时止损，人这一生一定要遵循自己的内心为自己活一次。

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03、从此爱惜自己，在乎自己的健康
年轻的时候总是不断地消耗自己的精力去追逐自己想要的，不知不觉就拖垮了自己的身体，殊不知只有自己的健康得到保障，才有对未来做出选择的权利。
人生最宝贵的财富不是腰缠万贯，而是健康一直相伴，有更多的时间和机会陪伴着自己的家人和孩子。分页标题
三岛由纪夫说过：“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无偿的身躯与锻炼雕琢呢？”
无论人的欲望有多么的强大，但终究只有一副凡人的身躯，能承载的东西也就那么多，岁月的摧残会让我们无还手之力。
好的体格不是一天两天就能拥有的，需要长期的锻炼以及保持良好的心态。人到四十，就不要再为其他事情操劳了，好好爱惜自己的身体才最重要。
要开始合理安排自己的时间，不要用熬夜来换取自己的工作效率；远离大吃大喝的聚会，给身体减轻一些负担；或者拟一个健身计划，循序渐进唤醒身体的活力。
没有谁能保证现在陪在自己身边的人，将来依旧在自己身边，人生这条路注定最后是自己走完的，冷暖自知，没有人能帮自己承担内心的苦楚。

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04、人过四十，从此取悦自己
人到四十岁，家庭也趋于稳定，儿女也开始独立了，可以试着放手，不要让自己那么劳累了，学会取悦自己，享受生活。
这并不是意味着用金钱满足自己的生活欲望，或者是浑浑噩噩任时光流走，而是要做人做事都从心出发，去自己想去的地方，做自己想做的事情，丰富自己的内心世界。
陶渊明在二十岁的时候，为了谋生路开始了他的游宦生涯，在那个老庄盛行的年代，他受到了道家思想的熏陶，内心非常喜欢自然。
他曾写诗《庚子岁五月从都还阻风规林》表达了自己内心的矛盾：“既放不下仕途，又渴望田园生活。但是最后陶渊明还是选择了辞官归隐，只因他知道自己真正向往的是什么。 ”
生活不断向前，错过了的就无法再挽回，而失去了的亦不要再留恋，把握住眼下的大好时光，遵从内心的真实想法。
生活是千滋百味的，但我们取悦了自己，内心就永远都是甜的。当选择了自己最舒适的生活，内心收获了充实，幸福感也会油然而生。

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05
人过四十，从此只深爱自己。
成年人的世界是不容易的，而中年人的世界是更不容易的，他们上有老下有小，肩上背负的责任和压力更加巨大，为了整个家庭的未来付出了自己的一切。
辛苦了大半辈子，幸福和快乐都是别人的，留给自己的只有辛苦。趁着现在还有时间，还有机会，好好呵护自己飘零疲惫的心。
每个人都会有年老的时候，但是每一个人生阶段自己所看到的世界都是不一样的。之前所经历的一切都是宝贵的财富，以后的日子要更加懂得爱自己。
人到四十，即使是要老去，也要以自己最好的状态优雅地老去。
时间退去了年少轻狂，让人变得更加成熟稳重，余生，要把注意力放到自己身上，从此只深爱自己。
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