吃货美食研究院|美食精选:寿司醋饭团、核桃花生红枣露、上汤菠菜的做法


寿司醋饭团
1.用电饭锅煮好加了玉米茬的米饭等放到四成热时放入寿司醋拌匀 。
2.基围虾剥壳留尾部最后一节用黄酒生抽腌制十分钟 。 用少量水或者油焯熟 。
【吃货美食研究院|美食精选:寿司醋饭团、核桃花生红枣露、上汤菠菜的做法】3.在保鲜膜上放一大勺饭摊平摊圆 。 放入一个虾仁 , 留尾部在外 。 在缩紧保鲜袋把饭团捏紧成团 。???

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核桃花生红枣露
将红枣、核桃和花生用清水洗净;红枣去核切碎粒;豆浆机杯里 , 加入1400ml清水 , 然后将洗净的食材放入杯中;盖杯盖插电源 , 选定干豆豆浆程序开始制作;制作程序结束 , 豆浆机自动进入保温状态 , 断掉电源 , 取塑料杯子和漏网 , 过滤核桃露;核桃露和核桃花生渣分离即可饮用 。??

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上汤菠菜
菠菜洗净切断放开水(加盐)中焯烫两分钟 , 皮蛋包皮切块备用;另起锅加入适量的玉米油 , 把葱姜蒜煸香然后把皮蛋放入小炒片刻;加入骨汤或高汤 , 若两样都没有加入热水即可 , 大火煮至汤色奶白 , 加入盐和少许鸡精;把调好味的汤料淋在菠菜之上即可 。??

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