[]酱香鱿鱼,杂豆炒虾仁, 八宝甜羹汤这几道家常菜的做法
酱香鱿鱼
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食材:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;
做法
1.鱿鱼洗干净 , 处理好 , 配料准备好;鱿鱼切割成一整片 , 斜切出密密的纹路;
2.换个方向 , 将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;
3.烧开一锅水 , 将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫 , 鱿鱼片微微变卷就行;
4.捞出沥干水备用;油锅烧热 , 炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;
5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去 , 翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒 , 翻拌均匀即可出锅;
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杂豆炒虾仁
做法:
1、材料只需要五样:虾仁、杂豆、油、料酒、盐
2、做之前用半勺盐和一勺料酒把虾仁腌制15分钟 , 使虾仁更入味~因为炒的时候放盐的话太干 , 佐料会搅拌不均匀的喔
3、然后在烧热的油锅里放进去炒至变色 , 捞上来!
4、倒进去半袋杂豆 , 炒一分钟然后放一丢丢盐 , 炒半分钟
5、再把虾仁和杂豆混起来炒个两分钟 , 完事!
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八宝甜羹汤
-材 料-
白果20g、白莲子20g、栗子100g
百合20g、核桃20g、红豆50g
花生50g、芋头100g、红糖适量
-做 法-
1.莲子、花生、红豆、百合浸泡1个小时;
2.栗子在沸水中煮一下 , 去皮;核桃、白果洗净;
3.芋头去皮切块;
4.所有材料一起下电压力锅 , 加适量水煮好;
5.可以开锅后加红糖调味就可以了 。
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番茄肉蟹
做法:
1、把肉蟹宰杀治净 , 剁成块拍上生粉后 , 在四成热的油锅里炸至表面金红 , 倒出来沥油 。
【[]酱香鱿鱼,杂豆炒虾仁, 八宝甜羹汤这几道家常菜的做法】2、锅里放少量的葱油烧热 , 先下番茄酱和番茄块炒香 , 待倒入肉蟹块翻炒均匀后 , 掺鲜汤并加盐、白糖和味精 , 烧3分钟再把面筋块下锅 , 见已收汁便可起锅装盘 。
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