#烘焙美食.#美味又简单,不得不学的家常菜


清淡豆腐虾仁

#烘焙美食.#美味又简单,不得不学的家常菜
本文插图
食材:
嫩豆腐、西兰花、虾、盐、料酒、淀粉、食用油、葱、蒜、蚝油
1、嫩豆腐切块 , 西兰花撕小朵 , 锅中烧开水放少许盐 , 下豆腐和西兰花焯片刻;
2、虾去虾头虾线洗净 ,放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味;
3、锅中放稍多点油 , 七成热下虾仁炒熟盛出备用 , 余油下葱、蒜炒香 , 放入豆腐 , 加美极鲜味汁、蚝油和盐翻炒;
4、再倒入虾仁、西兰花 , 加淀粉水勾芡炖3分钟即可 。
2
玉米炒鸡丁

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食材:
鸡腿、甜玉米、红椒、小葱、姜、盐、生抽、油、料酒、淀粉
【#烘焙美食.#美味又简单,不得不学的家常菜】1、鸡腿去骨去皮切小丁 , 加盐、淀粉、料酒、油少许拌匀腌一会儿;
2、玉米剥粒洗净;
3、红椒切小丁;葱切末 , 葱白分开;姜切末;
4、锅中加油烧热 , 入鸡丁滑熟盛出;
5、锅留底油 , 炒香姜葱末 , 倒入玉米炒至变色;
6、加入鸡丁翻炒均匀;
7、加盐调味 , 加入红椒丁和葱白炒匀即可 。
3
茄子烧土豆

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食材:
土豆、茄子、青椒、红椒、葱、姜、蒜、生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒、食用油
1、土豆切成片 , 茄子切成块 , 青椒、红椒也切成片 , 葱姜切好 , 将切块的土豆、茄子 , 浸泡在水中5分钟 , 然后捞出沥干水;
2、生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒混合调匀成味汁;
3、锅里面放油 , 比平时炒菜多一点 , 先放入姜蒜爆香 , 然后捞出;
4、然后下入土豆 , 茄子翻炒会 , 炒出水分后 , 然后倒入酱汁 , 翻炒会 , 再加入1小碗水 , 最后放进去最容易变软的青椒、红椒 , 快速翻炒入味;
5、最后收浓汤汁 , 即可 。
4
豆腐皮香菇肉卷

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食材:
豆腐皮(干豆腐)、干香菇、猪腿肉、料酒、盐、糖、白胡椒粉、香油
1、香菇提前泡发 , 猪腿肉洗净去皮 。 香菇和猪肉体积比大约1:1 , 我没有丧心病狂地把肥肉剔干净 , 觉得稍稍有点油水挺香 , 香菇和猪腿肉都切成小块 , 放入搅拌机中打成泥 , 加1汤匙料酒 , 加盐调味 , 加一点点糖和白胡椒粉提鲜 。 向一个方向搅匀;
2、把拌好的肉馅铺在豆腐皮上(我买的那种叫干豆腐 , 还比较厚的 , 各地叫法可能不一样) , 卷起来 。 收尾处用一点肉泥粘合 , 放在盘子中 , 表面淋一点香油 。 上锅蒸半个小时 , 盘子里的汤汁是蒸出来的 , 刚开始蒸的时候没有;
3、盘子里的汤汁留着可以做蘸料 , 肉卷切片 , 装盘即可;
4、纯瘦肉做肉馅的话口感容易硬 , 所以要搭配一些东西 , 香菇的口感肥厚多汁 , 香味也好 , 还很提鲜 , 不加很多的调料 , 做成清蒸的能突显原味 , 尤其是天热挺不喜欢油烟 , 做蒸菜人也舒服 。
5
辣椒炒红薯梗

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食材:
红薯梗、葱、姜、蒜、辣椒、食用油、盐、十三香、鸡精
1、把红薯梗的叶儿去掉(不扔放在一边)将两头的丝状的皮撕掉 。 洗净 , 切段 。 辣椒切丝 。 葱姜切丝 , 蒜拍碎备用;
2、锅烧热倒入油后 , 放入葱、姜、蒜、辣椒炸香; 分页标题
3、倒入红薯梗炒熟 , 放入盐 , 十三香 , 鸡精翻炒均匀后即可出锅 。
6
什锦鸭丁

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食材:
鸭胸肉、牛肉粉、胡萝卜、玉米粒、豌豆、胡椒粒、辣椒粉
1、鸭胸肉表面黑胡椒粒和辣椒粉;
2、切丁加入牛肉粉抓匀;
3、锅内适量油下入鸭肉丁;
4、加入切好的胡萝卜丁、熟玉米粒、豌豆 , 中火翻炒到鸭胸油脂析出鸭肉炒熟即可 。
7
焦烧肉条

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食材:
土豆、里脊肉、胡萝卜、酱油、盐、食用油、白醋、白糖、葱、姜、香菜
1、土豆淀粉加清水浸泡4小时以上 , 最好过夜;
2、里脊肉逆纹切成长6cm左右的肉条 , 加2茶匙酱油和0.5茶匙盐抓腌下;
3、浸泡好的土豆淀粉沉淀在下面 , 把上面的清水倒掉 , 然后把泡好的淀粉放入腌制好的肉条中 , 抓匀;
4、中高油温170度以上 , 把肉条一个个的下入油锅中炸制 , 炸成表面微有焦色 , 大部分金黄 。 炸好的肉条控油备用;
5、锅内放老汤 , 加入白糖 , 烧开后白糖全部融化 , 加入白醋和盐 , 下入切好的胡萝卜丝;
6、汤汁粘稠后下入炸好的肉条 , 关火 , 加入葱姜和香菜碎迅速翻炒至汤汁裹在肉条上 , 即可 。
8
蒜台炒蚕豆

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食材:
蒜台300g、去皮蚕豆100g、红甜辣椒80g、盐适量、大蒜适量、淀粉适量
1、蒜台切成段 , 蚕豆剥去外面的衣 , 分别放入煮沸的水中焯一下捞出沥干水分待用;
2、将大蒜切碎 , 红甜椒切成菱形片待用;
3、锅内放少许油 , 将大蒜米 , 甜椒下锅爆香;
4、爆香辅料后 , 放入焯过水的蒜台和蚕豆 , 大火翻炒几下 , 加入适量盐;
5、临出锅时倒入适量湿淀粉拌匀即可出锅 。
9
花菜炒木耳

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食材:
花菜、木耳、植物油、盐、生抽、水淀粉
1、木耳提前泡发两小时 , 洗净备用;
2、花菜洗净汆水 , 备用;
3、热锅冷油 , 入花菜翻炒 , 稍变色后加入两大勺生抽和少许水 , 大火烧开后转小火慢炖;
4、着色均匀后入木耳大火翻炒;
5、加入盐调味;
6、最后加入水淀粉 , 大火收汁 。
榨菜肉丝
材料:
猪瘦肉200g , 榨菜150g , 或萝卜1/4根 , 小香葱3、5棵
盐1/4小勺 , 料酒1小勺 , 淀粉1小勺 , 清水1大勺 ,
食用油1大勺 , 鸡精少许 , 粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)
1、猪肉线切片 , 再成切丝 , 不要太细 , 太细容易炒碎 , 入口口感也不实在;
2、加入盐、料酒、淀粉和清水;
3、下手抓匀上浆 , 腌制20到30分钟;
4、榨菜切成丝 , 用清水洗净并浸泡腌制20到30分钟;
5、泡过的榨菜丝再次冲洗干净 , 并挤干水分备用;
6、胡萝卜切成丝 , 小香葱切成段;
7、起炒锅 , 热锅凉油爆炒胡萝卜丝 , 至软;
8、加入猪肉丝 , 继续大火爆炒至肉丝变色;
9、加入榨菜丝 , 辣椒粉;煸炒均匀;
10、最后加入香葱段 , 煸炒均匀 , 即可 。
青椒炒腊肉
食材:腊肠 (2根)腊肉 (1条)红椒 (1个)青椒 (2个)、蒜头 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)
1.准备好青椒腊肉腊肠等原料 。
2.将腊肉腊肠切片待用 。 青椒 , 红椒切块 。分页标题
3.起油锅 , 爆香蒜头 , 将腊味入锅炒至透亮 。
4.加入青红椒一起煸炒 。
5.盐锅边溜点清水(一点点))加盐 , 生抽调味 。
6.炒至青椒断青就可以盛起上桌了 。
酸辣土豆丝
酸辣开胃、下饭绝佳的酸辣土豆丝是家庭餐桌上最常见的家常菜之一 。 可以作为新手下厨必学的菜之一
材料:
土豆2个、红辣椒1个
配料:
葱3根、姜3片、蒜2瓣、花椒1小把、干红辣椒5个(喜欢辣可以多加)、盐1小匙、糖1小匙、醋1匙
1、准备材料 。
2、将土豆切成整齐的大薄片 , 这是切出均匀的丝的要点 。
3、再将土豆片切成细丝 。
4、用清水将切好的土豆丝泡去淀粉 , ( 这样炒出的土豆丝清爽不粘) 。
5、将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末 。
6、锅内放油放入花椒 , 闻到花椒香味时捞出花椒不要 , 注意火不要太大 , 不能把花椒炸糊了 。
7、捞出花椒不要吼 , 锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味 。
8、加入土豆丝 。
9、煸炒约2分钟后 ,将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝 。
10、放入红椒丝翻炒均匀 。
11、最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可 。
12、简单但不失美味的酸辣土豆丝就大功告成 。
小贴士:
将醋沿着锅边淋入 , 会比直接淋上香味更加醇厚浓郁 。
切好的土豆丝用凉水冲过 , 既能避免其变黑 , 又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆 。
香辣豆腐
食材:豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克 、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许
1、准备食材 , 豆腐一块、青蒜苗一把、豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个
2、将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段
3、锅中加入底油 , 油热后放入豆瓣酱 , 小火煸炒 , 炒出红油 , 然后加入蒜末 , 干辣椒继续煸炒出香味
4、锅中加入高汤或者热水
5、将豆腐放入锅中 , 轻轻晃动锅
6、豆腐快熟时 , 将青蒜苗放入锅中 , 大火加热几十秒
7、快出锅时 , 先放入少许鸡精 , 然后加入水淀粉 , 轻轻翻动 , 关火 , 淋入少许香油 , 即可出锅装碗开动了 。
香菇肉片
材料:
主料:瘦猪肉200克 , 鲜香菇200克 ,
调料:猪油75克 , 盐3克 , 料酒10克 , 大葱15克 , 玉米淀粉10克 , 味精3克 , 姜8克 , 花椒粉1克 , 胡椒粉1克
做法
1.肉和香菇分别切片;
2.肉用盐、料酒拌匀 , 浆上湿淀粉;
3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;
4.炒锅烧热注油 , 油热后即下肉片 , 边下边用勺推动 , 待肉丝散开;
5.待散出味后加香菇炒几下 , 再倒入对好的汁 , 待起泡时翻匀即成 。
蚝油杏鲍菇
食材:杏鲍菇、红椒、大蒜、酱油、油、青椒、生姜、耗油、冰糖
1.将所有食材清洗干净后备用;
2.将杏鲍菇切片备用;
3.将双椒生姜大蒜如图切好备用;
4.锅里水烧开后放入杏鲍菇焯水;
5.将焯好水的杏鲍菇过凉水;过凉水片刻后捞出控水备用;
6锅里放入适量的油烧热后放入生姜大蒜煸出香味后!在把火关掉;
7.加入适量的耗油;加入适量的酱油;
8.加入适量的冰糖后在打开小火慢慢搅均匀使其冰糖融化;
9.将控好水的杏鲍菇放入锅中开中火翻炒;
10.杏鲍菇把汤汁吸收的差不多了时就放入双椒翻炒均匀至断生即可;
香辣杏鲍菇丝
食材:
杏鲍菇500克、香菜200克、干辣椒1大把、食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、鸡精1茶匙、植物油2汤匙
1、杏鲍菇切丝 , 香菜去叶切段
2、锅内放植物油 , 烧5成热 , 放入辣椒丝煸炒
3、煸炒至辣椒丝微微变色 , 炒出香辣味 , 倒入杏鲍菇丝 , 大火煸炒杏鲍菇 , 放入盐调味 分页标题
4、放海鲜酱油调味 , 煸炒至杏鲍菇丝变软 , 颜色变深 , 放入香菜
5、放鸡精调味 , 稍加炒匀出锅
酸菜鱼
食材:鱼一条 四川酸菜料一包 红辣椒 香菜 花椒 干辣椒段 香葱、姜片和鱼骨
1、先把着鱼洗干净 , 起肉 , 切片然后放了鸡蛋清、面粉捞匀以后备用的 。
2、做酸菜鱼当然少不了就是这酸菜 , 切丝
3、材料准备好了 , 就可以开始煮了 , 现在油锅里爆香花椒
4、再放入辣椒干 , 小米辣 , 香葱、姜片和鱼骨、鱼头 。
5、然后加约一升多的水煮汤 。 调好味以后煮了大概十多分钟左右 。
6、就把酸菜和鱼骨等配料捞上盘子里 。
7、剩下的汤煮先前腌好的鱼片 。 (下鱼片时火一定要大 , 不然会有腥味)
8、鱼片煮熟就连汤倒到酸菜垫底的盘子 。 用猛油爆香辣椒干后淋到鱼身上即可
9、撒上胡椒粉 , 一盘香喷喷的酸菜鱼就这样完成了
韭菜炒香干
食材:韭菜 , 香干 , 干辣椒丝 , 姜丝 , 花椒油 , 盐 , 五香粉 , 生抽 , 鸡精
1、香干片开 , 切丝 , 开水下锅 , 焯水捞出过冷水沥干 。
2、韭菜硬的部分和叶子切段分开 。
3、食用油把花椒炸香 , 花椒老出去 , 放入姜丝 , 红辣椒丝 , 香干 , 五香粉一起煸炒 。
4、放入生抽半汤匙 , 盐一茶匙炒匀 , 放入韭菜白部分 , 一起炒到韭菜白断生 。
5、放入韭菜叶翻两下关火 , 放点鸡精提味即可 。
拍黄瓜
1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;
2、热锅放入一匙芝麻油 , 随后加入干辣椒碎小火炒香 , 起锅的时候加入蒜蓉拌匀;
3、将1和2混合均匀即成腌渍料;
4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里 , 置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;
5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘 , 撒上炒熟的花生米即可
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