『用盐水』今天才知道,用盐水泡菠萝就错了,果农教你正确泡法,超甜不扎口
人不管走到哪一步 , 总得找点乐子 , 想一点办法 。是的 , 美食就是我找的乐子 , 想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
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虽说人在农村 , 但是人们的生意是越做越好 , 现在连农村都有上门服务了 , 各种卖菜卖水果的 , 足不出户 , 就能买到自己想吃的水果 。每天早上叫醒我的 , 都是大喇叭:“卖水果咯 , 各种新鲜的水果” 。春天是菠萝上市的季节 , 它也是我最喜欢吃的水果之一 。
菠萝营养丰富 , 它不但能清热解署、生津止渴 , 还能促进消化 。但是有一个比较棘手的问题 , 吃菠萝的时候容易引发过敏 , 哪怕是不过敏 , 但总感觉到酸还有涩 , 特别的扎口 , 这是为什么呢?
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菠萝中含有一种叫“菠萝蛋白酶”的物质 , 这种物质极容易造成过敏 , 它也是你削皮或者是吃的时候引发过敏的“元凶” 。于是很多人为了解决这个问题 , 想出了很多的办法 , 包括我自己在内 , 其中用途最广的做法就是用盐水泡菠萝 , 但是为何吃的时候还是有涩味 , 或者是产生过敏的反应呢?
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今天才知道 , 用盐水泡菠萝就错了 , 果农教你正确泡法 , 超甜不扎口 。吃了很多年的菠萝 , 今天遇到果农教我正确吃法 , 他讲正确食用菠萝的方式有两种:
1、用开水泡 , 哪怕不是开水 , 其温度都要超过60摄氏度
2、直接烹饪 , 仍然是利用高温 , 把菠萝烹饪熟 , 就不存在涩口的问题了 。为什么菠萝要用开水泡而不是用盐水泡?
经过实验证明 , 食用盐的主要成分是氯化钠 , 它对菠萝中的菠萝蛋白酶并没有很好的抑制效果 , 也就说盐并不能改变菠萝蛋白酶的活性 。这也就可以解释 , 为什么菠萝用盐水泡完以后还是会涩口 , 而且有些人吃了仍然会过敏 , 不能改变其活性 , 说明这种方法就不管用 。
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在自然界中 , 很多的物质都怕热 , 包括细菌还有病毒 , 菠萝中的菠萝蛋白酶也不例外 , 它也是一种比较怕热的物质 , 它的最佳适宜温度应该在50~60摄氏度 , 也就是说温度超过了60摄氏度 , 就能够破坏菠萝蛋白酶的活性 。
破坏了菠萝蛋白酶的活性 , 从而失去对人体致敏的能力 , 再吃的话就不会造成过敏反应 , 另外一部分的有机酸在高温的水中会发生分解 , 也能使得吃菠萝的时候会更甜 。
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用开水浸泡菠萝除了上面讲到的这些好处以外 , 还有一个好处 , 菠萝中含有草酸 , 这是一种影响人体对钙、铁吸收的物质 , 浸泡好以后 , 能够减少这种物质的存在 , 减少对身体的伤害 。
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【『用盐水』今天才知道,用盐水泡菠萝就错了,果农教你正确泡法,超甜不扎口】平时该如何挑选菠萝呢?分页标题
食刻tip:1、如果你想现吃 , 那么挑菠萝的时候 , 要看果实突顶部是否充实 , 果皮是否变黄 , 如果达到这两个条件 , 说明已经达到九成熟 , 这样的菠萝菠萝果汁多 , 糖分高 , 香味浓 。2、想放一放再吃 , 应选果身较硬 , 浅黄带有绿色的光泽 , 七八成熟的菠萝为佳 。
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