@红斑性狼疮的常见症状及日常生活中的调治方法

全身性红斑狼疮，英文名称为Systemic Lupus Erythematosus ( SLE ) ，常被简称为红斑性狼疮，它是一种自体免疫疾病，身体器官因为免疫系统的失调，而造成慢性的发炎，简单来说就是免疫系统无法区分自己与外来的差异，把自己的细胞当成入侵者攻击。目前致病的原因还不清楚，推测有可能跟基因、环境有关。另外，因为患病的男女比约为1：9 ，好发在15~45岁的育龄女性身上，因此也可能跟女性荷尔蒙也有部分关系。

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红斑性狼疮的症状表现具多样性，包括关节、皮肤、肾脏、心脏、肺部等，几乎每一个器官系统都可能成为被免疫系统攻击的对象，因此也被医界称为千面女郎、伟大的模仿者，而且每个人的症状、表现、病程进展都不一样，要早期发现非常困难。红斑性狼疮常见的症状
1.全身性表现（发生率95%）：疲倦、发烧、体重减轻。
2.肌肉骨骼系统（发生率95%）：关节酸痛、关节炎、肌炎、缺血性骨坏死。
3.血液系统（发生率85%）：贫血、白血球低下、血小板低下、脾肿大、淋巴结肿大。
4.皮肤（发生率80%）：脸部蝴蝶斑、圆盘性红斑、光敏感、口腔溃疡、掉发、血管炎。
5.神经系统（发生率60%）：认知障碍、情绪异常、癫痫、脑血管病变、神经病变。
6.心血管系统（发生率60%）：心包膜炎、心内膜炎、肺出血、肺炎、肺动脉高压。
7.呼吸系统（发生率60%）：肋膜炎、肋膜积液、肺出血、间质性肺炎、肺出血。
8.肾脏（发生率50%）：蛋白尿、肾病症候群、肾衰竭。
9.肠胃系统（发生率45%）：肠出血、穿孔、恶心、腹泻、腹水。
10. 眼睛（发生率15%）：血栓、视网膜血管炎、干眼症。
11. 血栓（发生率15%）

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红斑性狼疮的治疗及调理
目前红斑性狼疮有类固醇、免疫抑制剂、生物制剂等几种治疗方式，但还没有可以完全治愈的方法。因此药物治疗会视病患情况、多种药物搭配使用，以减少单一药物的副作用。

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在日常调理方面
定期回诊：定期的回诊就医，与医生建立良好沟通，并对自己的疾病取得更多认识。
足够的休息：疲倦时要休息，保持睡眠充足。
规律的运动：可避免肌肉萎缩及骨质疏松、帮助控制体重，改善情绪疲劳，在活性发作时则做被动式关节活动范围的运动。
均衡饮食：在均衡饮食的状况下，原则上鼓励低盐低脂饮食，并可适度补充维他命、钙片。
注意体温：如果感觉自己有点烧烧的，要注意体温，如果有发烧记得告知医生，找出发烧原因。
【@红斑性狼疮的常见症状及日常生活中的调治方法】避免日晒：在上午10点至下午4点为紫外线最强的时候，尽量避免户外活动，因为曝晒于紫外线下会使皮疹恶化甚至使活性发作。如不得已需要进行户外活动，请穿着长袖衣裤、戴帽子。