高血糖，高血压喝这个茶，效果非常赞以来都被别人称为“富贵病”

高血压一直以来都被别人称为“富贵病”，因为随着人们生活水平的不断提高，这种疾病的出现率也逐年上升。以前高血压是老年病，只有老年人才会患上这种疾病，然而现在也开始早龄化了。

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如果患上了高血压，肯定是不能离开药物治疗的，但如果是临界高血压可以通过调养来进行治疗，这时候是不需要依赖药物的。药物都有一定的副作用，这些副作用同样会对我们的身体产生一些不利影响。中医当中有一些能够起到调理血压水平的茶饮，同样能够起到很好的控制血压的作用。

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高血压其实并不是一种病，它主要是动脉血压上升的一个临床表现。高血压发作症状通常表现为头晕、头痛、心悸，之后逐渐转为心血管疾病。也就是我们常说的并发症，严重的时候还会导致死亡。

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对于高血压来说，预防非常重要。生活中偶尔一些看似很普通的因素，就有可能引起血压忽然上升，出现中风、猝死、血管爆裂等严重事故。

而对于已经患有高血压的病人来说，除了要通过药物来控制自己的血压水平之外，还要注意自己的饮食与作息都要做出相应的调整。对于高血压病人来讲，饮食也是有原则的，要控制好盐量、脂肪量、胆固醇的摄入，同时还要注意保持体重不能过重，及时补充维生素和蛋白产物。

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除了可以通过药物进行高血压的治疗，还可以食用中医配制的降压茶，减少药物的副作用。

青钱柳金花茶

取青钱柳叶，金花茶各1g，辣木叶，葛根，桑叶，玉米须各0.5g混合配制成青钱柳金花茶，每天早晚冲泡一杯，一天用量在10g以内即可，坚持长期喝，能有效降低高血压、高血脂、高血糖。

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葛根，又被称作野葛，内含12%的黄酮类化合物，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的矿物质。又属于药食同源的品种，既可以药用，也是食疗的佳品，特别适合高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等的患者、更年期妇女、易上火人群、常期饮酒的人、滋容养颜、中老年人饮食调理等。

据《滇南本草》记载，玉米须是我国传统的中药材，服用之后对于多种疾病都有着很不错的治疗效果，不仅能够清肝利胆，还有降低高血脂、高血压、高血糖的功效。

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中医中有一穴位对降压也是很好的，那是太冲穴。每日有空的时候用拇指按一下，来回按到有轻轻发热就可以。按摩太充血主治高血压头晕、头痛、麻痹等。

高血压病人日常还需要注意多参与一些体育锻炼，帮助自己的身体进行新陈代谢，这样可以让自己的血压水平更加稳定。