西兰花富含多种矿物质，可促进牙齿及骨骼生长发育，保护视力；土豆性质温和，营养丰富，有通便润肠、降火消炎等多种功效。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

#适合6个月以上的宝宝#

一、材料准备

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

纯牛奶、土豆、西兰花

二、辅食制作

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第一步：西兰花清洗后，切小块浸泡半小时，泡出残留的杂质

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第二步：将土豆去皮、洗净切成块

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第三步：放入蒸锅中，隔水蒸15分钟，一定要熟透哦

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第四步：用勺将土豆压成泥，加入牛奶搅拌均匀

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第五步：锅中加入清水烧开，放入洗净的西兰花，用小火煮2-3分钟至熟，捞出沥干水

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第六步：西兰花放入搅拌机中，加入牛奶，打成糊

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

第七步：将土豆泥和西兰花泥装入碗中制作造型，完美

• 3道非常好吃的家常菜，美厨娘宴请必备！
• 冬季便秘没啥可怕，多吃4种食物即可！
• 【考研英语】必备词汇36-37节
• 冬季寒冷降临，准妈妈要注意饮食以及生病
• 冬季想提高免疫力少得病？方法很简单，却常被忽视
• 家常腌萝卜，这个季节最适合,美味，实惠，无添加，家庭必备
• 这道菜是冬季特色美食，能美容养颜补血活血，蘸上酱汁吃特别香
• 冬季水仙该怎么养护？出现“哑花”又是什么原因呢？
• 玩中学·亲子时光 | 冬季美食专栏
• 恍然大悟！冬季买房原来还有这么多好处