谨记饭后“3不宜”，胃一辈子没毛病！说“人食五谷杂粮

常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”。而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。

很多胃病患者对自己如何患的胃病感觉摸不着头脑，总之就是莫名躺枪就对了。胃病是一种多因素疾病，引发胃病的因素有很多，但最常见的主要病因：幽门螺杆菌感染，药物及饮食因素，胃酸，胃蛋白酶，应激精神因素，遗传因素，胃运动异常等。

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很多胃溃疡患者对自己如何患的胃病感觉摸不着头脑，总之就是莫名躺枪就对了。胃溃疡是一种多因素疾病，引发胃溃疡的因素有很多，但最常见的主要病因：幽门螺杆菌感染，药物及饮食因素，胃酸，胃蛋白酶，应激精神因素，遗传因素，胃运动异常等。

不是所有的腹痛都是胃病

腹痛是胃病的典型症状，但不是所有的腹痛都是胃病发作，我们要通过疼痛的位置来加以辨别。胃处于上腹部，如果是肚子的左侧偏中上区经常出现疼痛，则有很大的可能性是胃病。

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专家指出，幽门螺杆菌肯定是慢性胃炎的致病菌，与溃疡病和胃癌关系也极为密切。大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。

幽门螺杆菌（Hp）是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，直到上世纪八十年代它才被发现。据统计，中国是幽门螺杆菌感染大国，一般人群中幽门螺杆菌的感染高达50%-80%。

目前的研究认为，幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，因为在慢性胃炎患者人群中筛查，有90%-95%的人都是幽门螺杆菌阳性，远远高于其他人群。

同时如果对幽门螺杆菌阳性人群进行胃镜检查，他们都患有不同程度的胃炎。

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幽门螺杆菌，一种很常见的病菌，感染率高，人群中几乎一半终身感染，感染部位主要在胃及十二指肠球部。专家指出，幽门螺杆菌肯定是慢性胃炎的致病菌，与溃疡病和胃癌关系也极为密切。大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。

身体出现这6个症状你可能感染了幽门螺旋杆菌

1、消化不良症状：早饱，胀肚，嗳气，大便不成形、解不干净、不规律；

2、口腔异味：比如口臭，相当一部分是幽门螺杆菌引起的；

3、经常饥饿：如果查了甲亢、糖尿病都没有，那就要考虑是否幽门螺杆菌感染；

4、流口水：排除中风等问题后，可以考虑是否幽门螺杆菌感染；

5、胃部症状：上腹疼痛、胀痛等症状；

6、消瘦：身体突然变瘦，甚至出现贫血；

肠胃不好的常见症状

1、消化不良

可因胃肠功能减弱，胃排空减慢，引起腹胀、嗳气等消化不良症状，另外因消化液分泌减少，肠道菌群失调引起异常发酵，引起消化不良。

腹胀多在进食后明显，尤与进食不易消化或易发酵产气的食物，如高蛋白食物、豆类、乳制品等，引起上腹部饱胀。

2、腹部可有隐痛不适

多与饮食有关，空腹时比较舒适，饭后腹部不适加重。常因进食冷、硬或刺激性食物可诱发或加重症状。部分患者与天气寒冷有关。

3、腹泻或便秘

多呈慢性经过，也可腹泻与便秘不规则的交替出现。腹泻时粪便多为糊状，或为大便稀溏。

4、其他症状

如恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等。

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