?明明白白你的“心” 重要

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

心有多重要，从有关心的成语上就可以窥见一斑，一见倾心、赤胆忠心、呕心沥血……在全世界的文化里，心都被人们当做自我的代名词。成年人的心脏大小如同你自己的拳头，重约300克，在胸部中间偏左。怎么知道自己的心脏正常不正常呢？你自己的感觉，医生摸摸、听听都不理想，目前最可靠的方法是做一个“超声心动图”，就可以清清楚楚告诉你心脏各个部位是否有异常。

心脏的功能是供应全身的血液。一个人在安静状态下，心脏每分钟约跳70次，每次泵血70毫升，则每分钟约泵5升血，如此推算下来，可想而知，一个人的心脏一生泵血的量是如何巨大了。了解自己心脏功能有没有毛病的最简单方法是爬山或上楼有没有“心慌”的感觉。心慌是由于心跳过快、过慢或节律不整齐造成的。为什么会心慌呢？主要原因是心脏本身血液供应不够，也就是缺少血液供给所引发的表现。

心脑血管导致每年有1600万人死亡，这种病占总死亡人数的50%，这么多人都死于心脏的疾病，会不会是我们的心脏有点太脆弱了？其实，心脏很坚强，但是我们现代人的生活方式出问题了，心血管的毛病一定是生活的方式和模式出问题了。

心脏勤劳又努力

心脏是什么呢？是一块肌肉，很结实的肌肉，它每天一刻不停地进行血液循环，使得血液从血管里流出去，流到全身的每一个角落，包括你的脚趾、手指。打个比方，你压在指甲上，稍微压的力量大一点是不是变白了？轻轻一松又红了，瞬间就变红了？压一下白了是什么原因？是压紧了，把血管里的血给压走了。没有血它是白的，一放松，血液又进到里面了，就又变成红色的了。所以你就明白血液一刻不停地在那流动着，就能看出来了。心脏一直都把血液输送到各个地方，可以这么说，心脏是无时无刻不在工作的劳模，而且是默默无闻，无怨无悔。天天工作，24小时不停。要是停了就完了，人的生命就结束了。

心脏敬业不蛮干

心脏必须保持全身的血液够全身来用，中国有一句话叫“近水楼台先得月”，心脏这么辛苦的干活，它心想我自己喝一点新鲜的血，我先从最好的血开始，所以供给心脏的血从哪里来呢？打出去的叫主动脉，在主动脉刚刚出心脏这个地方、在根的地方发出来一根小枝，像长江、黄河一样，流出一个小枝，刚出来是营养最丰富的时候，心脏自己先用，于是就从主动脉这个地方长出两条动脉来，流到心脏的右边和后边去了。所以这两根血管我们有一个名字，它是不是相当于心脏上面帽子的地方，是冠状的地方，所以叫冠状动脉。

左边的就供给心脏的前面，就是左边的心室、心肌用，右边的供给右边和后边心脏的肌肉来用，所以大家平时听说过冠心病，它的全称叫冠状动脉心脏病。是这两个血管出问题了。这叫冠心病，为什么冠状动脉心脏病这个词很多见呢？因为它是供给心脏血液的血管，如果这个动脉出毛病了，马上出现的问题是什么？心脏没有血液供应了，如果这个血管堵住了以后，供给心脏肌肉的血管堵住了，没有血液供应心脏肌肉了，这个肌肉就会死亡，我们叫心肌梗死。

心脏为了自己保持自己的效率，就一定要先吸收到足够的营养。而且心脏搏动并不是一刻不停，它有一个不应期，形象点说，就是谁叫也不理，这个期间就是让心脏自己休息的时间。心脏还会科学安排自己的工作，白天需要努力工作的时候，它就勤奋地工作，等到晚上休息的时候，它就会减缓跳动的次数，进入主动休息的状态。

前一段时间，有个小伙子才二十几岁就因为心肌梗死去世了，听说是加了一个月的班，晚上不睡觉，这是多可惜的事情，心脏都要自己休息，主动休息，你偏偏不让它休息，结果它真的过劳了，我们的生命也就结束了。