三个时期不宜性生活，对夫妻有严重的后果家都知道爱爱需要一定的技巧

大家都知道爱爱需要一定的技巧，也需要男女双方的共同配合，那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢，以下就是两性专家针对三个时期绝对不能过性生活向大家做出的简单的介绍，下面跟对小编一起来了解一下，希望能给大家的性福生活带去帮助。

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中医名方：这样搭配补肾给力

材料：海萃人参1克，枸杞子8粒。

用法：两种材料同入一杯，开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参，普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

三个时期不能过性生活

劳累期间不宜性生活.

在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复.这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等.

患病期要停止性生活.

夫妇一方患有疾病,特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病,应暂时停止性生活,因疾病本身已使身体受到损耗,性生活会进一步消耗体力,使身体抗病能力降低而导致病情恶化,尤其某一方有传染性疾病时,还可能把疾病传给对方.另外,由于疾病的影响,有时还会伤害精子或卵子的健康状况,女方患某些疾病时,子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育,如果这时性交后怀孕,不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵,这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中,孕育出来的胎儿,会有许多意想不到的后果.

月经期要禁止性生活.

每月行经一般为3-5 天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎.不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长.男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状.结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育.

专家从以上几个方面简单的对夫妻与情侣之间的性爱技巧给出了简单的介绍，通过了解大家也都有了初步的认识，但是小编提醒，还是应该根据自己的实际情况选择技巧，不能盲从。

饮食健康肾才好

土豆片炒肉

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猪肉切片后用少许盐、料酒、酱油拌匀腌上。土豆去皮切片，葱蒜切碎。热锅热油，倒入肉片翻炒，至八分熟变色后盛起，多余的油留在锅内。剩余的油爆香蒜末和葱白，倒入土豆片加盐和辣椒碎翻炒。土豆片的边缘炒至略微金黄时，倒入肉片、加入少许酱油继续翻炒，起锅前撒上葱绿翻两下即可盛盘。

西红柿炒鸡蛋

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西红柿洗净后顶部划“十”字，浇上开水烫2分钟后去皮切片。鸡蛋打入碗中，加入少许白胡椒粉、盐和味精，打散备用。小葱洗净后切成葱花。炒锅内倒少许油烧至微热，倒入鸡蛋快速划散，凝固后盛出。炒锅内重新倒入少许油烧至7成热，倒入西红柿大火煸炒，然后加入白糖炒匀，再倒入鸡蛋一起翻炒，最后调入少许盐和味精，起锅前撒上葱花即可。

牛肉炒蒜苗

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牛肉先横着纹理切成片，再改刀切成丝。放入碗中倒入料酒，老抽和淀粉搅拌均匀后，放在一旁腌制；将蒜苗的头摘去，整根洗净后，用刀先将尾部切下一点，再改刀切成3厘米长的段；锅烧热倒入油，待油7成热时，放入牛肉丝煸炒至变色后捞出备用；锅中留底油，放入干红辣椒，再放入蒜苗煸炒3分钟，倒入清水继续炒1分钟，调入甜面酱不断用铲子翻炒至均匀（约30秒钟左右），将肉丝倒回锅中，撒入味精即可。

枸杞羊腰炒韭菜

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羊腰子治净，撕去筋膜，从中间片开，片去腰臊，切成条。韭菜切成段。羊腰条用料酒、葱姜汁各5克和精盐1克拌匀腌渍入味。锅内放油烧热，下入羊腰条爆炒，烹入酱油和余下的料酒、葱姜汁炒匀至微熟。下入韭菜段炒匀。下入泡透的枸杞子、鸡精、余下的精盐、味精、胡椒粉炒匀至熟，出锅装盘即成。