肝不好的人身体有哪些表现?
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肝不好的人有哪些表现?依美国疾病管制中心(CDC)公布的慢性疲劳症候群的诊断标准:
1. 维持六个月以上,无法因休息而缓解的疲劳感。
2. 疲劳严重程度使活动力至少降低正常状态的一半以上。
3. 没有合并可以解释疲劳原因的慢性病。
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除以上三项主要条件外,还需要符合以下十个次要条件中的六项以上
1. 低度发烧(体温不超过38.5℃)或畏寒。
2. 喉咙痛(非化脓性咽炎)。
3. 颈部或腋下淋巴结肿痛。
4. 无法解释的全身肌肉无力。
5. 肌肉酸痛。
6. 运动后24小时疲劳仍不消失。
7. 广泛性头痛。
8. 游走性的非发炎性关节痛。
9. 出现精神或神经症状(如:畏光、暂时性视盲、健忘、躁动不安、思考力衰退、无法集中精神、忧郁等)。
10. 睡眠障碍(嗜睡或失眠)。
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中医怎么说?
中医认为慢性疲劳症候群属中医“虚劳”、“郁证”、“不寐”等范畴,其病因病机可归纳为情志不畅、劳役过度及外感时邪致使人体内阴阳失调、气血亏虚、脏腑经络气血不得调达。其中尤以肝失条达、 脾肾不足为要。
本病的发病原因主要与情志因素有关。随着现代社会生活节奏的加快、生活不规律、长期的精神心理压力及过度劳累造成的肝郁气滞、脾肾不足是本病的基本病机。中医在辨证论治原则指导下,结合慢性疲劳症候群的临床表现,采用不同治疗方法:
1.肝郁气滞型:常见于个性紧张者,主要表现为过度思考或推理记忆、胸闷、健忘、失眠、多梦、心悸、口疮。
治则:疏肝理气。
方剂:柴胡疏肝散或四逆散加减。
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2.肝肾阴虚型:常见于工作压力大、时常熬夜加班的族群,主要表现为口干舌红、掌心发热,甚至面部潮红、失眠多梦、眩晕头痛、耳鸣、眼睛酸涩、筋骨酸软。
治则:滋养肝肾。
方剂:六味地黄丸加减。
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3.脾肺气虚型:主要表现为面色较白或萎黄、讲话有气无力、四肢无力、食欲不振、大便较软。
治则:健脾益气。
方剂:补中益气汤加减。
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