科普：牙齿为什么会过敏？、热、酸、甜食物时

有许多人在喝水或吃冷、热、酸、甜食物时，牙齿就会感到酸痛不适，甚至吸冷气、刷牙或咬硬物时也会发作，不刺激时酸痛感消失。这种病叫做牙齿过敏症，是中、老年人的常见病。多由龋齿、牙齿过度磨损、牙龈萎缩、牙根暴露等原因引起。

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正常牙齿表面呈乳白色、半透明状。为光滑而特别坚硬的物质，它具有保护牙齿的作用，因为很像瓷釉，所以称为牙釉质。牙釉质里面还有一层浅黄色较厚的结构，硬度不牙釉质，称为牙本质。牙的中心有一个与牙齿形态很相似的腔叫牙髓腔，里面充满牙髓(俗称牙神经)，牙髓包含丰富的神经、血管、细胞等成分。牙本质有无数条特别细小的小管组成，这些小管分布有来源于牙髓神经的感觉末梢，当牙釉质的完整性受到破坏，牙本质暴露时，进入口腔内的冷、热、酸、甜等刺激通过这些小管传到牙髓，引起酸痛不适感，从而出现牙齿过敏。

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造成牙齿敏感的原因主要有这几点：

一、牙龈磨损

长期不当的刷牙方式，尤其是横刷，再加上硬毛的牙刷和粗颗粒的牙膏，百分之八十的人或多或少都有这种齿颈部的磨耗。虽然它和蛀牙的形成原因不同，但是造成酸软的几率却是一样的。另外，经常咬硬物，如小核桃、肉骨头等，以及夜磨牙等磨耗，也容易引起牙齿过敏。

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二、长期的牙龈炎或牙周炎等病症

牙周炎导致牙龈退缩或者牙齿松动，牙龈退缩后牙颈部比较敏感，会有冷热刺激的不适，牙周病由于牙齿松动会有牙齿的咬合无力、酸软的感觉。另外约有一部分的人在洗牙后或牙周手术后会有短暂性的敏感现象。

一旦出现牙本质过敏，要及时去医院治疗。如果是龋齿、楔状缺损等引起的过敏，通过治疗，症状很快就可消除。目前，治疗牙本质过敏的方法主要有局部药物治疗、激光治疗、修复治疗等。如果是牙齿磨耗、牙根暴露等引起的牙齿过敏，根治就有一定的难度，容易复发。

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三、龋齿（蛀牙）的征兆

好的天然的牙齿的最外层构造是珐琅质，它不但硬度够而且是绝佳的绝缘体，因此完好的牙齿当遇到冷热温度（低于10度高于60度）不会有酸软或者疼痛的不舒服感觉的。当珐琅质受到破坏后，内层较为敏感的牙本质部份就会和外界接触，从而使牙齿对温度的变化比较敏感。随着口腔环境温度的改变，它会向人体的牙神经传递敏感信息。

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饮食预防牙齿过敏方法嚼绿茶

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。