中国的胃癌病人越来越多，竟是因为生活中有这几个习惯中国是胃癌大国

中国是胃癌大国，每年全球新发胃癌病例中的40%都发生在中国。而中国的新发胃癌患者中，90%处于进展期。

最近国家癌症中心发布资料显示，2017年中国癌症发病率胃癌跃居男性第二位，女性居第四位。发病年龄上体现了两个极端，即老年人和年轻人较以前增多。这可能与人口老龄化和年轻人的生活方式有关。这样的发病率，当然是遗传、饮食等因素综合影响的结果。

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年轻人的胃癌往往分化程度低，恶性度较高，发展较快，加上不注重胃镜检查或早期胃癌难以发现，所以确诊时往往比较晚，预后较差。

为什么胃癌不放过中国人？

一是因为吃饭问题。

因为曾经的中国人真的太穷了，穷的我们往往一顿吃了顶两顿，更加不用说吃新鲜的菜了。所以，中国人特别爱腌菜、腊肉，还有最近刚刚被世界卫生组织列入一类致癌物的中国咸鱼，总想把今天所得到的都留到过年过节，而腌制食品往往含有大量的亚硝酸盐，在食物的发酵和胃部食物消化过程中则会产生N-亚硝基化合物，这是一种已知的高致癌物。

二是因为幽门螺旋杆菌。

一种会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌的细菌，正常情况下，胃壁有一系列完善的自我保护机制（胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性与可溶性粘液层的保护作用，有规律的运动等），能抵御经口而入的千百种微生物的侵袭，但是，幽门螺旋杆菌能够突破这一屏障！

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幽门螺旋杆菌能通过什么传播呢？

①刺激性食物②生吃食物③共餐④在牙齿繁殖传播⑤接吻

而在中国，共餐是一个极其大的隐患，人多而杂，有时却是共用餐具......所以，在一同用餐时，最好区分出公筷。

导致胃部疾病的生活习惯？

1、熬夜加班：经常性的熬夜加班，会使精神过于紧张，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

2、不吃早餐：每天早上，当胃分泌胃酸却无食物可消化时，胃酸会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往会导致胃溃疡，还有可能导致胆汁中胆固醇沉积，引发胆结石。

3、不重视胃部症状：很多人觉得胃部疼痛、胃胀、腹胀都无关紧要，自己买点药片或是忍忍就过，这是非常不好的习惯。

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4、无辣、无酒不欢：如果本身就有胃肠疾病，不建议食辣过多，否则会刺激胃黏膜，加重其充血、水肿。

如何健康养胃避免胃癌找上门？

一、规律吃饭时间：一日三餐不可少，并且应该在固定的时间吃饭。

二、.少烟少酒：烟酒都会直接损伤胃黏膜，并且，吸烟还会对胃的微血管造成损害。

三、保持良好情绪：大量的临床实践已经证明，情绪会直接影响人的胃肠功能，有时还会使人上腹部隐痛、反酸、烧心甚至便秘！

四、健康养胃：少吃高温、高盐（腌制品）的食品，多食用新鲜食物。

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五、常喝百结丁香茶：百结丁香茶可以说是胃病克星。百结丁香茶暖脾胃而行气滞，尤善降逆，是治疗治胃寒呕逆的典型药材；幽门螺杆菌被证实可引发胃癌，而百结丁香茶里含有可抑制幽门螺旋杆菌的活性的丁香油和丁香酚，幽门螺杆菌感染者可长期饮用；另外，吃撑了、吃得太油腻时，喝点百结丁香茶也可快速缓解症状。

中国人的胃，需要我们自身拯救！！！