2块钱豆腐,在家就能轻松做出蟹黄味
你知道吗?你吃过的蟹黄豆腐,其实是没有蟹黄的!今天,嘟嘟熊就在家做这道美食-蟹黄豆腐,告诉你们,怎么把简单一块豆腐,做出蟹黄的味道,想知道吗,都来尝试一下吧。
蟹黄豆腐,是一道特色京菜,口感醇香,咸鲜爽口,说是蟹黄,实则是以咸鸭蛋的蛋黄为调料简单烹饪而成,居然能吃出蟹黄味儿,固得名蟹黄豆腐。
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想在家搞定这样蟹味十足的豆腐,其实并不复杂,准备好基本食材-豆腐、咸鸭蛋、虾仁。先用热油将咸鸭蛋的蛋黄炒散,然后放入虾仁炒至变色,倒入清水煮成汤汁,最后放入豆腐煮熟加以少许盐调味,勾芡即可。出锅时,香气逼人,蟹黄味儿十足,豆腐软嫩爽滑,入口即化,味美还补钙,这吃法绝了!
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其中的豆腐,多采用的是软嫩嫩的内酯豆腐,口感咸香细腻,加入咸蛋黄后,味美更补钙,这道菜特别适合老人和小孩食用,这么看来,是家中必不可少的一道佳肴哦!
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养生小贴士:
豆腐:素有“素中荤,植物肉”的美称,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒的作用。
经过腌制的咸蛋,搭配北豆腐吃有良好的补钙效果,搭配较为鲜嫩的南豆腐做会更好吃哟~
下面一起来学学具体步骤吧!
蟹黄豆腐
内脂豆腐350G、熟咸鸭蛋2个、虾6只、姜丝5G、淀粉3G、葱花适量、油适量、盐适量
1.豆腐切小块,咸鸭蛋切开取出蛋黄;将虾的虾线去掉,剥出虾仁。
2.起锅热油,放入姜丝炒香,放入蛋黄,小火煸炒起泡。
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3.放入虾仁炒至变色。
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4.倒入适量清水煮开,放入豆腐煮5分钟。
内酯豆腐很嫩,在烹饪的时候轻轻推动,不要翻炒,以免把豆腐弄碎。
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5.加入少许盐,倒入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
蛋黄本身就很咸,放盐的时候最好尝尝再酌情放制
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铛铛铛~
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蟹黄豆腐完成了!
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