宝宝辅食:南瓜菠菜蛋黄糊的做法
用料
大米40克、南瓜1小块、菠菜4棵、蛋黄1只
南瓜菠菜蛋黄糊的做法
大米洗好提前泡半小时,南瓜切成片;
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南瓜放进泡好的大米里同煮成粥;
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在煮粥过程中,另烧开一锅水,把菠菜放进去煮熟捞起放凉并挤干水;
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把煮好的粥稍晾凉后与菠菜一同倒进搅拌机打成糊,再倒回锅里加入蛋黄,开小火边煮边搅中间起泡泡即可停火。
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成品1
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成品2
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成品3
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