天冷了，湿疹又到高发期！家长做对4件事让宝宝少遭罪！毛毛刚满100天

毛毛刚满100天，最近脸上突然长了一些红斑和疹子，皮肤还微肿，医生确诊是湿疹，给开了一种外用药膏。

别说，抹了两三天，毛毛的湿疹好多了。毛毛妈在一个妈妈群里分享这个好消息，一个群友却立刻泼了一盆冷水：这个药都是激素，可别用了！

听到「激素」俩字，毛毛妈眼前闪过“药物依赖”“性早熟”“内分泌失调”“损害免疫力”各种致命的字眼……

讲真，像毛毛妈这样有“激素恐惧症”的中国家长不在少数，可是激素药膏，真有那么可怕吗？

折磨宝宝的湿疹到底是啥？

湿疹多发于婴幼儿，患儿头面部、脖子、四肢等部位出现红斑、水肿、丘疹、水疱、糜烂或渗水。

湿疹易反复发作，部分孩子持续数月，甚至更久，因为湿疹往往伴随瘙痒，不会说话的小宝宝会用手抓，继而出现烦躁、哭闹、睡眠不好。

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宝宝湿疹的发病机制和病因并不明确，通常认为是内外因素综合作用的结果。内因包括宝宝皮肤娇嫩、免疫力较低等，空气太干燥或潮湿闷热、某些过敏原（如食物、花粉、螨虫）、紫外线照射等，外因则可能随时诱发或加重湿疹。

因为以上不明确因素，目前也没有彻底治愈湿疹的特效药，《2011中国湿疹诊疗指南》明确指出，湿疹治疗主要目标不是治愈，而是控制症状，减少复发。

那么，控制症状用什么药呢？指南表示，局部治疗是湿疹治疗的主要手段，外用糖皮质激素制剂依然是治疗湿疹的主要药物。

你没看错，权威指南首先推荐的就是激素药物！

激素药膏不是洪水猛兽！

湿疹药膏中的激素通常指糖皮质激素，这种物质本来是人体肾上腺分泌的一种天然激素，有调节代谢的作用。正常情况下，人体依靠复杂而精密的系统分泌最合理剂量的糖皮质激素。

糖皮质激素类药物则是给予身体生理剂量之外适当的激素，身体系统接受到这些激素指令后，会做出相应改变，达到缓解湿疹症状的目的。

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一些妈妈觉得自家宝宝湿疹反反复复都是激素药膏的错，殊不知湿疹本身就是容易反复的病，不合理地停用或不用会对宝宝的危害更大。

像开头提到的毛毛妈，如果真的因为惧怕激素而擅自停药，本来能有效控制的小面积湿疹可能因此拖成严重的湿疹。

还有一部分家长擅自降低激素药膏用量或间隔使用，觉得这样伤害较小。其实，不规范用药反而会延长药物使用时间，最终孩子接受的激素总量有增无减，湿疹没好，健康风险也更大！

至于某些人宣称的无激素药膏，小乐不做评价，只是提醒大家，宣称无激素并不代表真的无激素，正规渠道购买正规激素药物，明明白白使用激素药膏才是对湿疹宝宝最好的保护！

如何正确使用糖皮质激素？当家长的请多点耐心学习！

糖皮质激素药膏可用，但不可滥用，医生会根据宝宝湿疹的程度、皮肤状态、发病部位等综合考虑，家长遵守即可。小乐总结了几个原则，供家长参考：

除非宝宝湿疹急性期，症状严重，否则首次治疗尽可能选用低效药膏；

激素类药膏使用要控制好次数，一般每日一到两次。

一种激素类药膏使用时间以5~7天为宜，同一部位连续使用最多不超过2周，尤其是强效激素药膏，以减少耐受或其它不良反应。

如果7天后，宝宝湿疹症状没有改善，请及时复诊，在医师指导下调整用药。

如果湿疹合并细菌感染，需要使用抗生素药膏，每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上。

如果严重到需要外用药配合口服药，请家长务必向医生问清具体使用方法。

如何分辨长、中、短效三类糖皮质激素呢？您可以试试下面的小方法：

短效糖皮质激素：带有「可的」字眼的，如可的松、氢化可的松。

中效糖皮质激素：带有「泼尼」字眼的，如泼尼松、泼尼松龙、甲基泼尼松等。

长效糖皮质激素：带有「米松」字眼的，如地塞米松、倍他米松。

打败湿疹是一个持久战！家长请做好4件事儿！

湿疹是个慢性子，这决定了没什么方法能让孩子立刻好起来或不再犯。

家长要有和湿疹打持久战的心理准备，平时可以从4个方面着手，帮助宝宝预防湿疹或减轻湿疹症状。

?洗澡：

冬季洗澡次数不宜过多，水温最好控制在38~40℃，揉搓手法要轻柔，不要用力摩擦刺激。

洗护用品最好选择儿童专用低敏配方的产品，切记不可用肥皂等碱性大的产品。

?润肤：

健康宝宝洗完澡后，家重要涂抹一层儿童专用润肤品，避免皮肤干燥，预防湿疹。

确诊为湿疹的宝宝，皮肤更怕干，家长要特别做好保湿工作，可以选择油一些的润肤霜或润肤膏，不建议水分更大的润肤露。

?穿衣：

无论是健康宝宝还是湿疹宝宝，其贴身衣物选择纯棉质地，避免真丝、化纤或有刺激的衣服；清洗衣物最好和大人分开，然后在太阳下充分晾晒。

?忌口：

这主要是为了让孩子远离可能导致湿疹的某些过敏原，不过这并不是建议您看到别人家孩子对鸡蛋、牛奶过敏，就强制要求你家宝宝也远离。

忌口的前提是保证宝宝的营养均衡，家长可以建一个表格，记下孩子吃过的食物及身体反应，观察食物与湿疹症状的关系，找准自家宝宝真正的过敏原……

医生的指导+规范的治疗+正确的护理，宝宝的湿疹总会好转，这个过程可能比较长，希望各位爸妈多一些耐心和信心哦~