“小葱轻食记”——木瓜:木瓜这么吃才够味!
木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“万寿瓜”之雅称,在夏天午后,拿出冰镇后的木瓜甜品,那味道赞到难以形容~
跟着小葱一起学习怎么吃木瓜吧!
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一.木瓜椰奶冻
材料:木瓜一个,椰子粉20g,吉利丁片1片,牛奶200ml,白砂糖30g
做法:1,将吉利丁片放入水中泡软
2,将木瓜洗净,切开顶部,用勺子挖出木瓜籽成一个容器,内壁尽量刮平
3,将牛奶,椰子粉与白砂糖倒入锅中,小火加热,将泡软的吉利丁片放入锅中,搅拌 使吉利丁片融化,关火晾凉
4,将木瓜立于一个直立的容器里,保持不倒,将置凉的椰奶混合液倒入木瓜中,盖上 之前切下的木瓜顶,放入冰箱冷藏三小时左右
5,待椰奶完全凝固后取出切块,削去外皮即可食用
二.木瓜雪蛤
材料:木瓜一个,雪蛤10g,冰糖适量,枸杞10粒
做法:1,雪蛤用冷水浸泡一夜,清洗干净
2,木瓜洗净沿2/3处切成两半,用勺子挖出木瓜籽形成一个内壁平整的容器
3,锅中放入雪蛤用清水小火煮20分钟
4,将雪蛤带水倒入木瓜中,加入枸杞,再根据个人喜好加入适量冰糖,盖上盖子放入 蒸锅蒸10分钟左右即可(木瓜需要放在一个深碗中)
三.木瓜撞奶
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材料:木瓜一个,纯牛奶300ml,白砂糖适量,纱布一块
做法:1,木瓜洗净去皮去籽切小块,放入料理机内加入少量清水搅拌成泥状
2,将纱布置于稍大的碗上,倒出木瓜泥于纱布上,用挤压的方式挤出木瓜汁,置于容 器中
3,将纯牛奶倒入锅中,加入适量的白糖,小火加热到微开关火
4,将热牛奶倒入木瓜汁中搅拌均匀,放凉凝固即可食用,冷藏后口感更佳
学会了吗,学会了,还不赶紧去试试,不尝试怎么知道自己做不好呢,加油哦!
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