胃不好别怕，每天吃碗水煮馒头，连吃7天，胃病慢慢好了！胃痛虽然不是大病

胃痛虽然不是大病，疼起来想要命，那么胃病是怎么得来的呢？有些人平时吃饭不注意，特别是上班族加班熬夜顾不上吃饭，随便吃点将就一下就可以了，久而久之就形成了胃病,以下呢就是看看什么食物不做吃，吃什么可以养胃。

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山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

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柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。

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平时除了这两种伤胃的食物要少吃，那么可以看看以下这个养胃的小食物在家没事可以多吃点！

这一碗水煮馒头，连吃15天，让胃病慢慢好了起来！快来看看吧！

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首先将馒头切块，然后用手指沾水，弹湿馒头表面。

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再倒入面粉拌匀，使馒头表面有干面粉包裹，以免被煮散。水开，调制好白面糊糊，倒入锅里

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不停的搅拌，使水变成白糊糊即可。打鸡蛋进去

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搅拌成蛋花倒入馒头

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淹没馒头，放少许盐，几分钟便可出锅。

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最后如果条件允许的话你可以搭配上一份酸甜可口的小菜，美味极了！

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