什么样的运动容易受伤?你运动对了吗?Dr.Sport大拿教你怎么预防

运动一直都是个热门的话题,不管是运动减肥,还是运动增肌,

核心都不止于运动,而止于科学。

你会选择最适合自己的运动吗?

你运动的方式方法对了吗?

什么样的运动容易受伤你知道吗?

受伤后的急救常识你又知道哪些呢?

……

年终,是我们跑者总结的日子,更是提升理论知识的好时光,小编也特别为跑者装备忠实粉丝送上福利,我们将联合运动医生在12月2日以及12月9日举办两场体验活动,并大家答疑解惑,带来优质的运动健康服务体验,两场活动人数均仅限40人,要来体验的赶紧报名吧!

本次特邀嘉宾:刘东

什么样的运动容易受伤?你运动对了吗?Dr.Sport大拿教你怎么预防

毕业于成都体育学院运动康复与健康专业

物理治疗师

国家认证康复治疗师

曾任四川省足球队队医

澳洲 Maitland 关节松动认证

澳洲 Muligan 动态关节松动认证

香港 PNF治疗技术国际认证

挪威 Redcord 悬吊国际认证

美国 SFMA选择性动作功能评估认证

澳洲 Vasyli Medical 进阶足踝治疗认证

擅长领域:运动损伤、慢性疼痛、骨折术后、姿势矫正、脊柱侧弯、足踝矫正等肌肉骨骼等疾病

嘉宾将会和你分享这些实用知识:

1、正确跑步需要做哪些准备,以及出现损伤急性处理。

2、跑步导致的跟腱和膝盖疼痛,该如何调整?

活动主题:运动医生体验活动

活动时间:12月2日/12月9日 15:00-17:00

活动地点:12月2日在锦城文化运动中心跑者装备;12月9日在力宝大厦南区4层

活动人数:每场仅限40人

活动费用:9.9元/场

报名方式:扫码报名(或者点击文末“阅读原文”填写相关信息)

什么样的运动容易受伤?你运动对了吗?Dr.Sport大拿教你怎么预防

活动流程:

14:45-15:00  活动签到

15:00-15:30  运动医生分享

15:30-16:00  自由交流

16:00-16:45  运动医生课程体验

16:45-17:00  活动结束

请报名成功的小伙伴扫码

或者添加URG小助手:URG910

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什么样的运动容易受伤?你运动对了吗?Dr.Sport大拿教你怎么预防

什么样的运动容易受伤?你运动对了吗?Dr.Sport大拿教你怎么预防

生命在于运动,运动在于科学。

Dr.Sport 运动医生成立于2013年,依托四川省骨科医院,成都体育学院运动医学系,四川大学华西临床医学院三大医学体系,结合国内外先进的运动康复理念,创建了独特、科学的运动机能检测评估体系,并采用多元化的手段防治运动伤病、恢复运动疲劳、改善运动质量、提高运动能力,是西南地区首家综合性运动健康管理平台。