双十一卖家因过劳住院，电商人的健康谁来关注？ 4年前

4年前，我大学硕士毕业，选择开网店，开始自己创业。家里人很不理解，按他们的思维，像我这样的重点大学硕士生，应该要进国企，坐在高大的写字楼里，而不是窝在一个租来的简陋的办公室里。

做了一两年以后，我的网店小有成绩，也赚了一些钱，总算不是狼狈回家乡啃老了。这时我又萌生了入驻天猫店的想法。而此时，家里的反对越发激烈了，因为在我这样一个中规中矩的家庭里，拿一笔钱冒着风险创业是非常不可思议的事情。

然而我还是一意孤行了，索性，靠着自己的经验和对市场的把握，天猫做的风生水起的。经过不懈的努力，终于，今年入选了双十一。

这对我是莫大的激励，我自从入选日起，就带领团队投入到奋战的状态。连续一个星期2点钟下班，第二天又6点就起来工作。虽然打了鸡血一样马不停蹄也没事，但是埋在身体里的隐患，慢慢的越来越明显。

发完货以后，又接新的订单，这是平时的规律。但双十一不比平时，突然大量的订单涌入，大量的买家咨询，第一次见识到这么大的流量，已经接近崩溃。

在发完双十一当天的全部货物以后，我倒下了，在仓库里。

在医院里躺着，我想了很久，一直我都太逼自己了，因为害怕失败，害怕入不敷出，害怕学历带来的光环最后变成一个笑话。现在，我明白了，人要活给自己看，身体比光环更重要。

我现在想要好好休息一下，而店是不能停滞不前的，不努力往前面冲，就会被甩在后面。已经努力地走到了现在，不忍心就这样关店，所以想把它挂在易佰店上，希望有人能接下去做好。

易佰店点评：

很多电商人都沉醉在自己的创业热情中，而忽视了健康。

据《新闻晚报》报道，近日，由网友投票选出的“中国新十大高危职业”排行中，淘宝店主以排位第十的名次登上这个小黑榜。“废寝忘食”地熬夜工作是多数淘宝小网商的家常便饭。

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每天工作十几个小时，要同时应对数十个买家提问，对着电脑不停敲击键盘；能再多做一分钟就绝不去上厕所，能不喝水就不起身倒水；不是昼夜不分，就是日夜颠倒，大多数人有胃病和干眼症……

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身体是革命的本钱，也是创业的基石。如果过度透支自己的身体，可能会在竞争中耐力不够。

那么，对于作息不定，工作时间长的电商人，有哪些放松和休息方式呢？长期对着电脑屏幕，可以间断地闭目养神，或者用热毛巾敷眼睛，准备一张行军床，累了困了及时平躺下来，休息5分钟，可以大大地恢复精神。久坐无益，不急的时候可以时不时站起来走动一下，缓解血液流通不畅。有时可以晒晒太阳，或者泡泡脚，使用各种物理方法，提高自己的免疫力。