鸡汤原来不是补身体的,但是治这个毛病却很有效!
许多人都觉得鸡汤补身体,孕妇或者体弱多病的人应该多喝,但是,其实鸡汤并没有你想象中那么有营养,而且有几种人是不能随便喝鸡汤的!
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第一,胃口不好的人不宜喝鸡汤,因为鸡汤中脂肪含量可不算低,喝太多,会抑制胃酸的分泌和排空,反而会更没胃口,或者加重肚子不舒服的症状。
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第二,呕吐、腹泻、肚子胀痛时不宜喝鸡汤,鸡汤带有一定的油,喝了会令不适感更加强烈,建议身体好了再喝!
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第三,个别人对鸡肉蛋白不耐受或过敏,喝鸡汤后可能会发生腹胀、腹痛、皮疹、胸闷、气急等现象。体质较差、形体消瘦的人群,胆汁和胰液相对较少,不能完全消化吸收鸡汤内的脂肪而容易发生脂肪泻,喝鸡汤时宜去除鸡汤内过多的脂肪。还有痛风、高尿酸血症的朋友,也不适合喝太多浓汤。
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所以,鸡汤并不是对所有人群都适用的,身体弱的人喝多了也很容易出毛病,但是鸡汤有一种功效,跟当归和红枣一起煮,可以缓解肚子痛,特别是女生每个月那几天,不信可以试试!
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