当前最流行的五种阅读方法，你会用几款？总有一款适合你。"

作者简介：思小妞，“轻职场”概念创始人/ LinkedIn、《南都周刊》等多家媒体专栏作者。微信公众号：思小妞的犄角旮旯(ID:sixiaoniu523)

如果你是一位阅读爱好者，一定很熟悉讲解阅读方法的“圣经”《如何阅读一本书？》。

阅读法则一直随着工具、思想、学识的发展而进步，这篇文章总结了5种读书方法，有些是当下比较流行的阅读方式，有些方法并不是最新颖的，但它们经过了时间和无数人的验证，是有效的、好用的读书方法。在此。供“书虫”们一起参考、学习。

划重点啦

1.循环法

读书循环法的核心是：读完书之后，从书中了解到的东西，你必须将它分享出去，分享是最好的学习方法；但光分享还不够，你必须要应用它，不能应用的知识，就是没用的知识，就是你过一段时间必然会忘记的知识；但光应用还不够，你必须要学会总结、印证、提升，也就是说，再回到读书这个环节。

概括而言，读书必须要有这样一个循环：读书->分享->应用->再读书。有这样的阅读循环，才是真正的把书读活了。

2.交叉阅读法

具体而言，交叉阅读法指的是在阅读某一个领域与方向的书时，找几本该领域内类似的书籍一起参照阅读，看一下不同的认识如何描述同一件事物的，同样的论证是如何不同地展开的，不同作者之间的侧重点又是什么，这样对知识的理解也会更加深入。

注意一点：这几本书里，你应该选择一本作为中心，别的书都是辅助的。

3.三段式读书法

此方法主要解决读书时容易出现的：中断、拖拉、碎片化、虎头蛇尾，抓不住书中重点，读过之后有印象但是说不出来到底有什么收获，不能学以致用等问题。

1.通读：这一遍讲究从头到尾一气呵成，把握全书的脉络和中心思想，形成整体概念。具体来说有以下要点：

正式开始阅读之前，仔细阅读目录，把握全书结构，如果章节标题里有本书独有的概念，要重点注意。

开始阅读后，注意保证阅读的流畅性，至少以章为最小单位阅读，不过于追求速度，但切忌中断和拖拉。保证新书阅读的时间独占性：开启读一本新书后只读这本书，读完之前其他新书旧书一律不读。这样能有效防止虎头蛇尾。

阅读过程中，随时划线或做简单书摘，但是除非特别重要的概念，不要过于纠结细节。阅读过程中，经常性地翻看目录，确认当前阅读章节在全书的位置（不是页数上的位置，而是结构上的位置）

2.精读：这一遍讲究最大限度地吸收书中精华，以吃透榨干为目的。具体来说有以下要点：

这一遍不求速度不限时间，也不需保证独占性，可以与其他旧书同时交错读（但是如果中途开启新书，仍以新书优先）步步为营，吃透一章（或一部分），再往下读，中间留思考的时间。

划线部分重点读，补充、增删划线部分，丰富书摘和短评。重要概念通过搜索引擎查询相关背景知识和资料，反复出现的概念要回想作者是怎样提出这个概念的，如果记不起来，要回溯。用云笔记随时写读书笔记。

3.扫读：这一遍讲究用最快的速度过一遍全书，如果快进看电影一般，巩固整体印象，梳理全书脉络。具体来说有以下要点：

先过目录，看能否对照目录用自己的语言简单输出每章的大概内容。快速扫读，划线或书摘密集的地方可以稍作停留。如果电子书阅读器支持导出所有书摘，可以导出来专门过一篇书摘。可以把书摘导出到印象笔记过一遍自己的读书笔记，查漏补遗，修改润色。

4.15分钟读完一本书——整读法

在《聪明人的一张纸工作整理术：完美图解》中，高桥政史将这种阅读方法称之为“整读法”，并根据不同的阅读目的，配备了七种阅读模板。高桥政史认为当熟练掌握他介绍的阅读方法后，15分钟即可搞定一本书。

高桥政史介绍的“整读法”包含三个要点，分别是：

一本书15分钟内读完；

将书中得到的信息归纳在“一张纸”上；

把书中的内容准确地讲给他人听或将书中内容学以致用。

这种整读可以用在各种各样的场合，比如资格考试、事业或者策划的开发方案、问题解决、宣讲回报，或者给客户的提议等。“整读术”分为六个步骤，分别是：

1.明确目的：即你为什么要阅读这本书（资料），是为了获得一个观点，还是为了获得行动指导等等。

2.提出问题：问题就是你想咨询作者的事情，也是你阅读本书的收获。问题的设定不要空泛抽象，而要非常明确具体。将问题填入模板三角形正中央。

3.初步选择16个关键词：带着问题，我们快速浏览目录和正文，筛选出16个与问题相关的关键词，填入模板左侧的16个方框内。

4.复选3个关键词：重点浏览16个关键词涉及的内容，然而进一步筛选出3个最重要的关键词，填入三角形的3个角上的圆圈中。

5.导出一个行动：从步骤4中确定的3个关键词中导出我们明天就能开始实践的一个行动，这也正是我们在步骤2中提出问题的答案。

6.简短说明：用自己的语言说明你通过这次整读有什么收获，决定开始实践什么。

通过这种将一本书的内容总结归纳为一张纸的过程，不仅可以培养我们整理事物的思考能力，还可以提高我们的效率意识。

5.万维刚“强力研读”法

“强力研读”面向的对象是非专业读者的非小说类书籍。称为“强力”，意在因为它追求阅读的深度和效率，力图能在一本书中挖掘到最大限度的收获。

强力研读的的核心技术是读书笔记，以下是他的具体做法：

新手要读两遍

一本书应该被读两遍，而且只读两遍。好书读一遍你不可能掌握到精要，反过来说如果一遍就够了，那这本书也不值得强力研读。最有效率的办法是读完一遍马上再读一遍。

第一遍是正常通读，只要放松地欣赏作者的精妙思想和有趣故事即可。不要追求读得快，值得时不时停下来思考一下的书才是好书。

在读第二遍的同时写下读书笔记。这时候就不要每个字都读了，书中作为例子的故事大可跳过，要专注于思想脉络。读一章，记一章笔记，直至读完。然后这本书就可以束之高阁，甚至直接扔了。

做好读书笔记

强力研读要求读书笔记必须包括四方面的内容：

①清晰地表现每一章的逻辑脉络；

②带走书中所有的亮点；

③有大量的自己的看法和心得；

④发现这本书和以前读过的其他书或文章的联系。

许多人的笔记只有摘要概括。能做到第一点，找到逻辑脉络，就已经算是优秀笔记了。只有极少的人偶尔在笔记中插入书中亮点。至于后面这两点，能做到的更是凤毛麟角。但是只有做到全部四点，你才能把一本书的效用发挥到最大。

记笔记是对一本好书最大的敬意。读书笔记是一种非常个性化的写作，是个人知识的延伸。它不是书评，它完全是写给自己而不是为了公开发表的——可以完全专注于意思，而不必关心文笔。

如果做不到强力研读的笔记标准，随便做个一般水平的读书笔记对自己也有帮助，最起码能加深记忆力。

曾经有一个研究，让受试者阅读一篇科学类文章，然后分三组：第一组多读几遍，第二组针对此文画个“概念图”，第三组用十分钟时间写篇相关文章。

一周以后测试，结果发现：写文章的这组记忆的成果，甚至这时候再让他们画概念图的成果，都胜过其他两组。画概念图的效果甚至还不如多读几遍。所以“眼过千遍不如手过一遍”这句话是对的。

参考资料：

《聪明人的一张纸工作整理术：完美图解》高桥政史

《万万没想到 : 用理工科思维理解世界》万维刚

知乎网

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