下半年最强冷空气来袭！这个周末要大降温，最低13℃！不过，最冷 p;来源：搜狐秋雨绵绵

秋雨绵绵，

下了三天还没下完，

湿湿凉凉，

是不是开始怀念上周的温暖晴朗了？

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上周，广州晴朗温暖的天气令人怀念。广州参考·广州日报采访人员（记者）刘宇摄

别担心

周末会……更冷

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是的，强冷空气要来了。

@广东天气宣布：

18-19日，气温要崩盘。

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另外，

据@广州天气

今天新鲜出炉的一周天气情况也划重点

周末最低气温13摄氏度！

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“海葵”不是无情物，化作秋雨天更凉

周末的阴天加上昨晚，天空飘着毛毛细雨。

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最近三天，“海葵”带来的毛毛细雨，使广州温暖的天气变得湿冷。广州参考·广州日报采访人员（记者）刘宇摄

这场雨，其实是台风“海葵”化身而来，但分配不均，珠三角比较明显。最近这三天，受台风海葵的残留水汽影响，珠三角地区下了中到大雨。不过这个“海葵”威力不大，已于12日20点停止编号。

在冷空气和雨水作用下，温度略有下降。今天白天，广州市区阴天间多云，有零星小雨，气温20到21℃，雨雾天气，道路湿滑。

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广州参考·广州日报采访人员（记者）刘宇摄

下半年最强冷空气三天后到货

当然，这个降温只是开胃菜，接下来会由凉变冷。因为，两单“重量级”的冷空气正“运输在途”！

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据中央气象台的天气公报：“16日至18日，受强冷空气影响，我国将自北向南出现一次大范围大风降温及雨雪天气过程。”

届时，这股强冷空气将自北向南影响我国中东部地区，大部地区气温下降8～10℃，部分地区降温超过12℃，长江以北地区有4～6级偏北风，阵风7～8级。华北北部及东北地区有小到中雪或雨夹雪，江南部分地区有大雨。

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由于暖湿气流引进了雨水和高湿度，遮住了阳光，拖住了强冷空气。南方的降温范围将扩大、幅度增加、时间拉长。

所以，11.17强冷空气可能会成为今年下半年迄今范围最大、降温最厉害的冷空气，也是2017-2018冬季的最重要冷空气之一。

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下半年最强冷空气三天后到货

我们姑且把本周的这两股冷空气，分别称为11.13冷空气和11.17冷空气，或者本周一冷空气和本周五冷空气。

但这两股冷空气的脾气不太一样。

11.13冷空气弱，主要影响华北和东北

11.17冷空气强，影响遍布整个中东部，但重点是南方

画出跟我们大广州关系较大的重点就是——11.17冷空气重点影响南方而且力度很强。

就连中国天气也发出了剧透，16-18日的冷空气一定可以把你冻哭！

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据@中国气象爱好者，受冷空气影响，20-21号，广东和福建将会大幅降温，

广州、福州的最低气温可能逼近10度！降温的同时还有冷风冷雨作伴。

广州大地难道又要重启降温+雨雨雨模式了吗？有人立马后悔双11没多买几条小内内。

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小编上网购买了一包吸潮剂挂在衣柜内，仅用了四五天时间，吸潮剂就从空气中吸集了半包水汽。广州参考·广州日报采访人员（记者）刘宇摄

周末冷风瑟瑟但有流星雨！

虽然这个周末可能会冷得瑟瑟发抖，不过令人欣慰的是，周六会有狮子座流星雨！

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据了解，今年狮子座流星雨极盛期将出现在本周六（18日）1时前后，我国各地乃至北半球大部分地区都可观测到。并且，今年观测狮子座流星雨没有月光影响，观测条件极佳，并可从17日开始连续观测三天（三次）！如果天时地利配合，每小时可看到狮子座流星雨约10颗！

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什么时间观测狮子座流星雨最理想？

广州今年最佳观测时间是周五（17日）到周日（19日），恰巧是降温最厉害的那三天……每天的凌晨0时至天亮前。

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其中，17日天亮前，也就是当地日出前30分钟至60分钟观测最佳，当天广州日出时间是6时42分。

公众可观赏到夜空中最明亮的三颗天体——月亮、金星和木星在东方晨空汇聚交辉的双星伴月美景。专家介绍说，观测狮子座流星雨不须使用天文望远镜，仅用肉眼观测就可以。但要选择视野开阔，没有灯光影响和能目睹到4等星的环境。

周末降温不要紧来碗暖身汤

各位宝宝出门还是要穿上秋裤带上雨伞。出门着装推荐：稍厚长袖+外套+雨伞，穿个长袖进可攻退可守，最好带上一件外套以备不时之需。

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除了穿暖，吃点喝点暖身的食物也很重要。小编帮你准备了15款好汤，帮你调理好身体，速度进入“我爱工作，工作使我快乐”的良性循环链，等天气好了就去浪！

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太子参无花果瘦肉汤

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材料：太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片

功效：健胃，理肠，益气润肺，对干咳无痰喉咙痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良。

冬瓜海带排骨汤

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材料：冬瓜400g，猪排骨400g，海带30g，葱、姜、食盐各适量

功效：补充磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可提供钙质。

莲子猪肚汤

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材料：1个猪肚、50g莲子、50g白果、适量盐、适量枸杞

功效：养心安神、补中益气、益脾胃、助消化、益肾固精、止泄泻、止渴消积。

栗子莲子猪腰汤

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材料：莲子30克、栗子60克、猪腰1对，猪骨300克、生姜3片。

功效：栗子性温味甘，能补肾强筋，养胃健脾，莲子养心，益肾，补脾。

莲藕煲鸭汤

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材料：老鸭半只、莲藕两节、红枣、姜葱、盐适量

功效：体内有热、上火的人宜食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、水肿的人，食之更佳。

银杏炖老鸭

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材料：老鸭半只、银杏50g、陈皮、姜、料酒、盐适量

功效：中医认为秋日宜多饮用银杏煲的汤，敛肺气，定咳喘，降低血清胆固醇，扩张冠状动脉，使人肌肤红润、精神焕发。

莲藕排骨汤

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材料：猪肋排500g、莲藕500g、花生、姜片4片、盐适量

功效：清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血。

川贝雪梨猪肺汤

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材料：猪肺半个；川贝母15个；雪梨2个；盐适量

功效：润肺化痰止咳。燥热伤肺，症见咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

甘蔗木瓜猪蹄汤

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材料：猪蹄、甘蔗、木瓜、马蹄、枸杞、姜和盐适量

功效：消除疲劳、生津润燥、润肠通便、健脾消食、抗疫杀虫。

山药排骨汤

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材料：猪排骨500g、山药25g、胡萝卜、枸杞、姜盐适量

功效：健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳。

沙参玉竹薏仁猪脚筋汤

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材料：玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪脚筋250克、排骨250克、生姜3片。

功效：健脾补肺，清热利湿、补脚力健筋骨，对皮肤粗糙，秋日干燥可常饮用。

南北杏雪梨汤

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材料：猪肉100g、雪梨一个、南北杏25g，蜜枣，盐、姜片

功效：甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜。

茶树菇炖排骨

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材料：茶树菇、排骨、胡萝卜、姜、盐适量

功效：滋阴壮阳、美容强身，抗癌、防衰老。

板栗炖乌鸡汤

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材料：乌鸡一只、板栗、米酒、料酒、盐、姜适量

功效：养胃健脾、补肾强筋、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效。

玉竹沙参炖乳鸽

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材料：乳鸽500g、玉竹50g、沙参50g、红枣几颗、姜和盐适量

功效：清热养阴，润肺止咳的功效，玉竹则养阴润燥，止渴生津的作用。鸽肉的营养价值极其高。

最后

无论冷空气如何折磨我们

我们都要

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文：广州参考·广州日报采访人员（记者）叶卡斯

广州参考·广州日报编辑刘宇

综合自广州街坊、中国气象爱好者、广州天气、中国天气、广东发布、直播广州、in广州