家常菜, 沙姜蒸鸡的做法

-需要材料-

鸡肉500g(半只)

沙姜1块

盐1勺

?1根

香菇10个

-步骤-

1

香菇提前泡软 买新鲜磨菇也可以,免泡

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2

鸡肉清洗干净,沥干水分 (买鸡时候要选稍嫩的鸡哟,这样蒸出来口感才会嫩滑细腻!)

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3

沙姜一块,专门来个特写,可能有部分厨友不一定认识 介绍一下:沙姜为姜科草本植物山柰的根茎。中国台湾、广东、广西、云南等省区有栽培。含挥发油,其主要成分是对-甲氧基桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、龙脑。又含黄酮类成分:山柰酚、山柰素。还含维生素P。有散寒、去湿、温脾胃、辟恶气的功用。

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4

去皮,其实不去也可以,洗涮干净它表面的泥沙就可以了 为了拍照好看些,我就去皮吧

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5

剁碎备用

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6

鸡肉沥干水分后,加入沙姜

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7

加入一勺盐

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8

翻拌均匀,腌制一小时以入味

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9

香菇泡好后,剪去菇蒂

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10

背面切九宫格,即横三刀坚三刀,不过底哟 这样容易蒸熟又更好入味

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11

然后将香菇铺蒸盘底部

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12

再铺上腌好的鸡肉

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13

锅里水开后,放入蒸架上

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14

加盖蒸约十八分钟! 视鸡肉多少大小块可适当调整时间!

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15

无须太多调料,味道也无法抗拒! 肉嫩多汁,非常清香美味! 喜欢沙姜不容错过 没吃过沙姜的更要试试!

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