怪味食物,女人的良伴

女性在选择食物时,一般会以闻到的为优先,品尝到才在其后。因此相对闻起来味道怪异的食物,往往不会成为女性择食的优先选择。但是往往这些,对女人的身体有着莫大的好处。

怪味食物,女人的良伴

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吃榴莲能缓解痛经:榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。中南大学湘雅医院营养科李惠明教授告诉采访人员(记者),榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

吃大蒜让你拥有一头秀发:很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。李惠明教授表示,每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用。

即便吃完嘴中闻起来味道很怪,但是对身体的帮助很大。我们在平常对饮食方面一定要进行合适的调理,这样才有利于我们身体的发展,促进各个方面的循环。