【分享】人生最容易留下的16个遗憾，希望你都没有追求健康

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【分享】人生最容易留下的16个遗憾，希望你都没有

人生最容易留下的16个遗憾，在接下来的时光里，改变自己，不让遗憾继续。

1忽略健康

健康的身体是一个人的本钱，身上的担子越重，越要注意自己的健康，年轻的时候可以拿健康换钱，年老了却没法用钱换健康。

健康是一切的基础，从现在起，丢掉不正确的生活习惯，开始运动、戒烟。

2没时间与亲人相处

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

从小到大，父母含辛茹苦把我们养大，如果不能和他们多多相处，等到失去的时候，一定追悔莫及。

3懒得去旅行

旅行是一种生活方式，如果有时间，每个假期都要去一个崭新的地方，让自己脱离既定的轨道，调剂一成不变的生活。

等回来的时候，乏味的日子就有了新的滋味。

4总与他人比较

杨绛说，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

我们总是太在意别人怎么看自己，其实每个人都是独一无二的，只要相信自己，就能开创出不一样的天地。

5不能做出改变

人性深处的惰性使得我们很难做出改变，一方面我们需要正视自己的缺点，另一方面，我们需要勇敢地迈出改变的第一步。

持之以恒，形成习惯，命运自然改变。

6浪费太多时间

生命是由点点滴滴的时间构成的，浪费时间就等于浪费生命。

无用的社交，无聊的消遣要及时禁止，有时间不如多学习，多陪伴家人。

7习惯为自己找借口

自己的事情自己承担，如果出了错误就把事情推卸给别人，一方面会让人看轻，另一方面会让自己无法获得进步。

相反，不逃避责任，从自身找原因，反而可以使自己获得成长。

8没有足够努力

少壮不努力，老大徒伤悲。人生只有一次，有梦就要勇敢去追，不要等到自己老了才追悔莫及。

当自己的努力有了收获，我们才能在快乐中找寻生命的意义。

9害怕承担风险

若是一辈子躲在安全线以内，没有丝毫的挑战和激情，这种按部就班、一眼望到底的人生是不是太乏味了呢？

不要怕离开舒适区，有风险才有机遇，有机遇才能收获更精彩的人生。

10容易急躁

静能生慧，一个人只有静下来才能冷静思考，找到问题的最佳解决办法。

天下难事必做于易，大事必做于细。只有安下心来，戒骄戒躁，踏踏实实去做，才能抵达梦想的彼岸。

11忘记曾经帮助过你的人

别人帮你是情分，不帮是本分。俗话说的好，滴水之恩当涌泉相报。

不要忘记那些曾经帮助过我们的人，这样会寒了人的心。

12拥有时不珍惜

过去的已经过去，未来的还没到来。珍惜当下拥有的，就是最大的幸福。

13让自己充满负面情绪

一个被情绪掌控的人是无法掌控自己的人生的，而且还会给身边的人带来无尽的负能量。

负面情绪对解决问题没有意义，只会让问题越来越糟。

学会控制自己的情绪，把精力转移到问题上来，这样才能有新的进步。

14不太相信直觉

不要不相信自己的直觉，直觉是大脑瞬间的潜意识反应，是一个人多年经验的反馈，有时候往往胜过深思熟虑。

所以，在犹豫不决的时候，不妨相信自己的直觉。

15难以做出选择

人生三大悲剧：不会选择，不断选择，不坚持选择。

一个人要明白自己的内心，知道自己想要什么，才能做出选择，这是对自身的了解，也是对自己的负责。

人生虽然会有很多路口，你只需下定决心，做出选择，接下来就是要做什么、怎么做，其他的不用多想。

16被消费欲望左右

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

欲望是一剂毒药，只要被它趁虚而入，耽溺于物质享受，人就会不由自主地滑入深渊。

学会克制自己的欲望，当看过云卷云舒，潮起潮落，才知道内心的淡泊安宁，才是幸福的真谛。

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