口臭、便秘,按压 3个“祛火穴”帮你搞定!
口臭、便秘,按压 3个“祛火穴”帮你搞定!
生活中,我们都会有一些不好与外人说的尴尬问题,比如口臭与便秘,那我们应该怎么办呢?今天给朋友们分享一下有助于解决以上问题的三个穴位!
1、内庭穴:内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、是上火的克星。如果您有口臭、便秘、牙痛、咽喉肿痛、腹胀、吐酸水等问题时,可以多按按内庭穴。
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2、太冲穴:太冲穴归于足厥阴肝经,按摩太冲穴对于肝火旺盛引起的上火症状效果特别好。如果按在太冲穴上,稍微用点力就觉得好痛,说明肝火比较旺盛,那就更需要多按摩这个穴位了。
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3、合谷穴:合谷穴就是我们常说的虎口。中医里讲“肺与大肠相表里”,如果有因为上火而引起的牙疼、鼻出血、耳鸣、咽喉肿痛、发热、便秘、口干等症状时,就可以多按按合谷穴来去火。
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- 按压穴位一般多长时间即可
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