吃腻了煮的饭和面条，那就试试炒着吃吧！真的很美味哦~光是看着就食欲大增啦。但是做炒面、炒饭的时候经常会粘锅，一粘锅就会烧糊影响口感，下面就教你几个炒饭炒面不粘锅的绝招，让你炒得开心，吃得开心！

炒面不粘锅底的技巧

炒锅的选择很重要

最好选用不粘锅

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热锅凉油开炒

先把配菜炒熟盛出来

再放油，炒面条

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面条一下锅就要不停翻炒

让其受热均匀

被油均匀地包裹住

条条分明，色泽明亮

炒面配料的诀窍

想要香就放蒜等调味料

包括蒜苗、蒜末、肉丝等

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想要好看就配色

比如绿叶蔬菜、豆芽、番茄、木耳等

炒蛋炒饭不粘锅的技巧

选用隔夜的米饭最佳

因为隔夜饭的饭质较为干爽

蛋炒饭再适合不过

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鸡蛋打散

米饭放入碗中

用大勺子捣散先

然后把鸡蛋倒在米饭上

拌至米粒都均匀地沾上鸡蛋液再炒

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