人们常吃的一种坚果中，有一个部位很珍贵，多年来一直被当作垃圾美食坚果是植物中的精华部分

坚果是植物中的精华部分，一般都营养丰富，含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。下面小编要给大家介绍的这种坚果，人们经常吃也爱吃，它与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，它就是核桃。但多年来，人们吃核桃一般只吃里面的果仁，其他的部分都扔掉了。其实，在被人们丢掉的东西中有一宝，对人身体特别好，下面一起去了解下吧。图为：各类坚果核桃，又称胡桃，羌桃，核桃仁中含有丰富的营养素，一直以来，民间就盛传核桃的补脑功效，衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”，认为多吃核桃能变聪明，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。通常人们在吃完核桃仁后，把其他的东西都扔了，细心的朋友会发现，在两片核桃仁中间夹有一片像心型一样薄薄的隔膜，这个就是我们要说的宝贝。图为：核桃核桃的内隔膜学名叫分心木，是一味很好的中药，用它来泡水喝，具有强肾固精、血、补血的功效，对失眠症也有特效。如男性有功能障碍的，经常用分心木泡水喝，可以帮助恢复。老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，经常泡一杯分心木水喝，有很不错的效果。另外，一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。图为：核桃分心木

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知道了分心木的好处，以后在吃核桃时，不妨把中间的隔膜收集起来用来泡水喝。如果大家觉得麻烦或者不方便，这种分心木在各大中药店都有的卖。另外，随着电商的快速发展，如今在网络上购买也是很方便的，质量也还行，不妨可以买来试一试，万一没什么作用，也对身体没有坏处，就当保健了。图为：核桃分心木

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