营养师说：为何身体不好，人会变丑？表和健康体魄有关真正的美首先要有一个

原来美丽外表和健康体魄有关

真正的美首先要有一个健康的身体。

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?一般而言，人的身体一出现问题，立马就会变丑。

那么，美丽漂亮与身体健康究竟有多大关系？

身体好，皮肤才会好，身体不好，精神也随之变差：

首先，身体好，皮肤才会好。皮肤与心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、小肠、大肠、膀胱等五脏六腑的结构组成基本相同，主要成分是蛋白质。相比于五脏六腑等重要的人体器官，皮肤头发等外在结构对生命的价值是次要的，所以一旦蛋白质等营养成分的吸收代谢或合成代谢出现问题，人体会有选择性地“舍车保帅”，此时首先表现出的是气色不好、神情憔悴。

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?其次，衰老和未老先衰的体弱都会加速表情肌这一高级组织的退化，而表情肌的发达程度与面容的紧致与否直接相关。所以，疾病缠身的人，都不可能有生动活泼的面容，即使之前是美人，也会随着身体状况的下降而未老先衰，此时任凭再高级的护肤品、化妆术都无济于事。

?最后，五脏六腑的毛病会直观的表现在脸上。一般内脏有问题或者出现相关的疾病，脸部会有以下变化，

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?脸部变化，所对应的身体疾病：

皱纹：如果额头的皱纹在短时间内莫名地增加，说明肝脏的负担过重。

黑眼圈：如果眼圈长时间发黑、眼神无光，那就是肾脏的负担太重。

脸色发灰：如果最近脸色不好，脸颊发灰，一般是身体缺氧造成的，提示肺部的功能不佳。

嘴唇发紫：如果嘴唇时常发紫，说明体内血液循环不畅，一般是心脏负荷过重或出现了心脏受损的情况。

嘴唇肿胀：有些时候双唇会奇怪地肿胀，这常常是由于胃部疾病引起的，最常见的是胃痉挛。

发迹边出现斑点：一般是女性激素分泌失调、不平造成的，和妇科疾病有关。

眼皮部出现斑点：多见于妊娠或人流次数过多人及女性激素不平衡者。

鼻下斑点：多见于卵巢疾病。

眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素失调引起的情绪不稳定者。

面颊斑点：多见于肝脏疾病，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者也有显现。

太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能下降、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击创伤等原因相关。

想要颜值高，还是要有个健康的体魄！

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?另外，五脏六腑毒素积累过多，尤其是肝脏、脾脏、肾脏毒素过多不仅脸色难看，还会出现虚胖、水肿等外观表象。身体一虚、一弱、一病，人也就立刻变丑。并且机体内脏有多脏，外观表象就有多难看。因此，要想有颜值，先要有健康。