得了高血压，药不能停？相信很多人都听过这么一个说法：得了高

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

相信很多人都听过这么一个说法：得了高血压，就一辈子离不开药了！

说到高血压这个病，几乎是人尽皆知了吧，身边的亲戚朋友总会有那么一些会和高血压扯上关系，着实令人头痛。据一份统计显示，全世界超过三分之一的 25 岁以上成年人，受到高血压的影响，人数大概在十亿。

高血压能治好吗？

原发性高血压的发病机理决定了其难以根治，大部分人得的就是属于这一种。

高血压最重要病理变化发生在遍布全身的小动脉。简单点说，就是小动脉们因为各种原因普遍挛缩、管壁增厚、管腔狭窄、失去弹性，使血流通过时遭遇比较大的阻力，这时候，正常的压力已经不能让血液通过这些小动脉，血压便高起来了。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

不好的消息是：这些变化是质变，是不可逆的！

目前几乎所有针对高血压病的正规治疗都基于药物，目的都是控制，而非根治。既然是控制，就需要边治疗、边评估、再调整。所以那些试图通过简单的方法，或者宣称通过几个疗程的治疗，就能根治高血压，且永不复发的广告，都是骗人的，所以不要相信这些广告就好了！

高血压没感觉还需要治疗吗？

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

通常来说，降压不是为了血压本身，而是要避免更严重的问题。

如果血压长期无法得到很好的控制，对全身各个器官都是有一定的破坏性的，尤其是心脏、大脑、肾脏、眼睛。这些损伤会严重影响寿命和生活质量。同时，血压每上升 20 mmHg，死亡风险就会翻一番。

降压的效果需要长期规范地测血压来监测，不能凭感觉，要看数字。至于需要将血压降到多少才好，是因人因病情而异。对于多数人，标准是收缩压 140 mmHg 以下，舒张压 90 mmHg 以下。而对于 60 岁以上，或者同时罹患肾病、冠心病等的患者，又有各自不同的更严格的降压目标，具体需要听医生怎么说。

健康生活习惯能代替吃药吗？

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

健康生活的确可以减少疾病的发生，例如运动、减肥、戒烟、低盐低脂饮食……都对降压有帮助，但是这并不代表不需要吃药。

就健康生活的效果而言：

1.身体超重的部分，每减轻 10 kg，血压降低 5～20 mmHg

2.低盐饮食，能帮助降低 2～8 mmHg

3.每天 30 分钟，每周 5 天的规律运动，能帮助降低 4～9 mmHg

需要注意的是，以上这些的降压效果，是不可叠加的。

就如前面所说，这些生活方式虽然很重要，但其效果也还没有厉害到能够治疗高血压。完全健康的生活，只是让早期、轻度的高血压回归正常，减少因高血压而产生的其他疾病，所以健康的生活习惯和药物相互配合才是治疗高血压的正确方式。

降压药，要吃多久？

比起血压高，血压波动才是害处更大。

吃了一段时间降压药，一量血压正常了，便不再吃了，或者过一段时间又吃。这种方式会导致血压大幅度的波动，高血压患者的血管弹性和调节能力比正常人差，血压的剧烈波动无法像正常人一样被缓冲，这是非常危险的，其发生脑出血 / 脑梗塞的危险可以高达血压控制良好者的 6倍以上。而且，当代较新的降压药，规范使用的副作用都很小，在医生指导下长期服用是没有问题的，擅自中断治疗或减量会造成严重的后果。

实际上，对于大部分高血压患者，终身服药都是难免的。或者说，要在医生指导下，减量或者停药，而不是自己想当然。但也别觉得灰心，长期规范的治疗下，高血压患者可以像普通人一样生活，脱离了规范治疗的患者，才真的是危机四伏。

注：部分资料源于网络