为什么有些人不胖但是打呼噜也非常严重？们已经知道了

我们已经知道了，打呼噜呼吸暂停对健康的危害是全面而且是渐进的。很多人直觉上认为是胖人容易打呼噜，实际情况也确实是这样，大多数打呼噜呼吸暂停发生在胖人身上。实际上还有一类情况是瘦人也会打呼噜的原因，那么到底为什么瘦人也会打呼噜很重呢？先天或者后天扁桃体肥大

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（扁桃体肥大）

这类人群实际上并不胖，BMI在正常值范围内，但是打呼噜也是很重。有些人是先天性的扁桃体肥大，由于这个问题，导致气流经过咽腔时受限了，需要用张口来解决这个问题。所以就会发出较为明显的打呼噜声，严重的话也引起夜间呼吸暂停。

解决办法：佩戴呼吸机鼻功能障碍

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（鼻功能障碍是引发打呼噜的重要原因之一）

我们已经知道，人之所以打呼噜一定是由于上气道的某个部位发生了阻塞现象，大脑在这样的情况发生时立即让人张口，而一旦张口，气流加大，经过舌根后部时发生了涡流，与悬雍垂发生了震动，发出鼾声。这就是打呼噜的原理，由于鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，鼻窦炎等疾病的存在，导致了鼻通道狭窄。一般这样的患者，通过鼻扩容手术可以大为缓解打呼噜的情况。

解决办法：鼻扩容手术+佩戴呼吸机鼻扩容手术只能缓解不能完全消除打呼噜。小下颌面容合并脖颈粗短

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（小下颌合并脖劲粗短）

小下颌面容的人即使不算很胖，由于特别的面颌结构也容易导致上气道横截面积过窄，引起打呼噜呼吸暂停。

解决方法：下颌整形手术，或者直接佩戴呼吸机，可以收到好的效果。老年人

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（老年人是打呼噜的潜在人群之一）

由于上气道处的扩张肌松弛导致了内负压增加，也引起打呼噜暂停，老年人群体是一个庞大的打呼噜呼吸暂停群体，一定要引起足够的重视才是。

解决方法：佩戴呼吸机为主，不推荐手术。

以上四大类群体，如果进一步重叠了肥胖，会让夜间呼吸暂停程度迅速加重，也会有更明显的症状出现，危害身体健康。