益智美味的蘑菇鱼蓉羹，适合10月 的宝宝~
蘑菇鱼蓉羹
一食材鱼肉50克，小白菜2颗，口菇2个，生姜1片
适合10月+的宝宝
三步骤要选择适合宝宝吃的鱼肉，（如黄花鱼、鲈鱼、比目鱼等），把鱼洗干净，挑去鱼刺、去鱼皮，把鱼肉剁成鱼蓉，切好之后最好用手捏一捏，确保没有鱼刺
将蘑菇切成丁，小白菜要去梗留叶，然后切碎备用
锅热后，放少许油，将切好的蘑菇丁倒入锅内翻炒，要放一片生姜（将可以去鱼腥味，小宝宝不能吃调料和辛辣食物，所以一片姜就够了）
接着注入500ml的清水 ，大火煮开后加入鱼蓉和青菜沫，玉米淀粉加水在碗内调成水淀粉，待再次煮开后淋到锅内，煮至汤变成浓稠就可以啦
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