五谷健康粥的做法

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食材:

主料:豆类150g花生米50g

辅料:枣适量核桃仁适量栗子适量

步骤:

1.各种豆子和小米薏米提前一个半小时泡

2.泡好后倒在豆浆机里

3.再放一点花生米

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4.倒适当的水

5.核桃仁剥皮洗净放里

6.栗子剥皮洗净也放里

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7.大枣去胡洗净放里

8.盖盖上豆浆机的盖按湿豆至到闪灯

9.就可以 盛碗里喝了

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小贴士:

豆子一定要用水泡否则豆浆机的刀容易坏。