私教选择指南|你的教练合格吗?( 三 )
3.
了解教练的“好评率”。不一定要选择俱乐部中的王牌教练,但也需要从其他学员那里了解其个人评价。
4.
观察教练与学员沟通时的态度。许多教练为了招揽学员,在一开始便做出许多承诺与保证,每个人的健康条件与身体素质不同,需要双方充分沟通共同制定训练计划。负责任的教练会根据您的实际情况提出科学的训练计划,不会随便夸大承诺。
5.
观察教练的外型,有时“外貌协会”是必要的。我们所说的外型并不是指颜值,而是标准的身材,一名合格的健身教学者首先能够保持自身的良好外型,严格自律。
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哪些细节体现教练的专业性?
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