真正伤肾的是这些！( 五 )
众所周知，大鱼大肉的饮食习惯伤身体。研究认为，肉食摄入过多的高蛋白饮食会增加肾脏滤过负担，确实对肾脏病不利，但这不代表肾病患者吃得越素越好。
人体的生命活动需要肉、蛋、奶、蔬菜、水果等不同的健康食物提供各种各样营养元素，长期素食可能让肾友缺乏优质蛋白质、脂溶性维生素等，导致营养不良、抗病能力减弱，不利于康复。
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