2018.9.4 ? 周二

最近有圈友发来求助：“平时膝关节不好，跑步锻炼又不行，游泳更不实际，有没有膝关节简单的锻炼办法呢？”

膝关节疼痛有哪些常见的原因？

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• 预防老年痴呆，做到6个要点，让你大脑灵光，记忆好！
• 立秋后，晚上当零食吃一个，减缓色斑，预防乳腺增生，早食早好
• 预防出生缺陷日主题活动举行
• 调查显示：我国幽门螺旋杆菌感染率近5成！想预防要这么做
• 癌细胞爱“吃糖”？想预防癌症，做好4件小事，或许“躲过一劫”
• 入秋后，常用此物泡水喝，消炎止痛，杀菌排毒，预防上火，降三高
• 准备！莱州将迎冷空气，早晚加衣服，预防感冒！
• 开学季夏秋交替 疾控中心提醒预防呼吸道和菌痢传染病
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