一杯奶茶=20包糖!奶茶的危害让人震惊!( 二 )

反式脂肪酸:一杯奶茶含量超标3倍

国内标准显示,每天摄入反式脂肪酸不应超过2g,而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标,最高的一杯达6.2g,远超标准。

反式脂肪酸超标危害:

1. 引发心血管疾病

反式脂肪酸能升高LDL( 低密度脂蛋白胆固醇),同时降低HDL(高密度脂蛋白胆固醇)。而科学研究发现,LDL正是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的元凶。

2. 损害记忆力

大量摄入反式脂肪酸会损害记忆力,增加老年时患阿尔兹海默症患病率。

3. 诱发糖尿病