开学了就得给儿子多吃这菜,对眼睛好,增强记忆力,对学习有帮助( 四 )

4.放入胡萝卜,加入盐和糖。

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5.盖上锅盖小火焖几分钟,让番茄出汁。然后将龙利鱼肉放入。

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6.加入黄瓜块,盖上锅盖再焖几分钟变软。出锅前淋入柚子酱油。

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