增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发，断发。

潘首乌

（即何首乌，以姓来命名）：潘首乌是长发村最具代表性的养发药材，位于“九大仙草”之首，具有补肝肾，强筋骨，乌须发的功效。

潘首乌非常珍贵，而且所以一般她们都会使用削尖的竹子去挖，不能接触铁之类的东西，因为会影响其药性。所以挖的过程也是相当艰辛。

• 别再买这两种食物了，甲醛含量高的离谱，越吃癌症离你越近！
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 家里有老人的留意，可别再吃这3种食物，吃的越多越折寿！
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身
• 豆干丝别再炒着吃了，按照我的做法，保证上桌就被清盘，真好吃
• 别再忽视肝脏了，聪明的养生达人都在靠这3件事养肝
• 可怕！你的体重一出生就被设定了？！泉州人别再想着减肥了！！！
• 这些东西再贵也扔掉吧，别再二次加热了，致癌率很高，别不当回事
• 很多体检都是应付了事！这些最不靠谱体检项目，千万别再被坑了！
• 癌症专家：这样的蔬菜别再吃了，容易致癌，很多人贪便宜还在吃！